Gå til innhold

Traumebehandling


Gjest tussipia

Anbefalte innlegg

Gjest tussipia

Har gått i traumebehandling litt over 2 år nå. Jeg beskrev overgrepene i ei bok som jeg hadde med meg til behandler. Noe jeg taklet bra. Men får noen månder siden måte jeg begynne å fortelle episodene med mine egene ord. Men det går ikke så bra. Jeg husker lite, vet ikke hva jeg skal svare. Behandleren min sier jeg er så traumatisert at hun mener jeg må få lov til å ha det forsvaret jeg har bygget opp. Jeg blir fysisk dårlig hver gang jeg prater om det. Blir kvalm og det er nære på jeg kaster opp. Kanskje ikke traumebehandling er noe får meg.

Er det noen som har positiv erfaring fra smi eller noe?

Og finnes det andre tilbud rundt dette?

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

For overgrepsutsatte er ofte langt lettere å skrive enn å fortelle med egne ord, -kanskje fordi man ved å skrive - gir det hele mer avstand. Det er derfor svært normalt og logisk at du føler ubehag ved å skulle fortelle. Du kan, i tllegg til samtaleterapien, oppsøke dixie eller smi hvor du kan treffe andre i lignende situasjon. Det er viktig at du fortsetter dette arbeidet du har begynt på med din behandler, selv om jeg vil tro det oppleves som et helvete.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...