Stramme opp litt her og der..

[Gjest ikke fornøyd...]

Jeg er ei jente på 22 år som er 174cm høy og veier 73 kg. Jeg har som mål å ta av meg 5-6 kg og i tillegg stramme opp diverse muskler. Men så lurer jeg på om det er noen som har erfaring med hvordan brystene "utvikkler" seg under trening og slanking? Jeg har ganske store bryster. 80D. Og det hadde for all del ikke gjort noe å gått ned en størrelse. Men, det er ikke det som er det største problemet.. jeg merker at puppene begynner å dale litt fordi de er så tunge.. så da lurer jeg også på, hvis jeg trener og går ned i vekt, og hvis brystene mine blir litt mindre, vil de bli enda slappere, som å tømme ut luften fra en ballong, eller vil huden trekke seg mer sammen når de blir letter, og dermed ikke henge så mye. Noen som har noen erfaringer?

Håper spent på svar!!

[Speak]

Jeg har både sett og hørt om forskjellige resultater her. Synes det kan virke som om jo eldre du er, jo mer hengete blir de.

Synes bare du skal prøve. Gå ned sakte og rolig så blir det jo ikke noe brått sjokk.

Pass også på å trene styrke. Det hjelper til å holde alt på plass. (I tillegg til at muskler forbrenner og hjelper deg å gå ytterligere ned i vekt:-)