Gå til innhold

en stygg uvane


Gjest fett og atter fett

Anbefalte innlegg

Gjest fett og atter fett

det er at jeg alltid må ha fett på ting...spiser jeg en brokkoli bit..har jeg smør på (soft flora uten salt og melk) eller jeg heller masse olje over maten (olivenolje) vet at det er sunt..men er det skadelig med mye? kan kroppen bli veldig "vapsete"? er egentlig tynn, og vil egentlig legge på meg...er det en bra måte?

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Gjest Ottar Grimstad, spesialist i allmennmedi

Olivenolje er ikke usunt. Det inneholder fettstoffer som ikke øker kolesterolen, heller senker den. Dersom du ikke er overvektig ser jeg ingen grunn til å kalle dette en stygg uvane. Soyamargariner er nok mindre usunt enn vanlig margarin, men her er det heller grunn til å være forsiktig med forbruket.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...