Mini stepper, gir det treningseffekt?

[Reven1365380455]

Tenker ikke spesifikt på denne modellen, men vil en slik dings gi noe særlig effekt?

http://www.amazon.com/Stamina-Electronic-Mini%252dStepper-%252d-40%252d0045A/dp/B0000ATCZ0

[Reven1365380455]

Burde kanskje nyansere innlegget litt. Gir det tilsvarende treningseffekt som en ergometersykkel?

[Sofline]

Burde kanskje nyansere innlegget litt. Gir det tilsvarende treningseffekt som en ergometersykkel?

Det vil jeg tro, men jeg har egentlig ikke peiling... Det er ikke annet å gjøre enn å ta en pulsklokke på som måler kaloriforbruk og sammenligne.