Uten en tråd - fredagsveiingen

[Gjest prust]

Uff, jeg tror jeg må slutte å slanke meg, jeg.

Nå - akkurat nå, med klær og med en stor porsjon middag innabords - veier jeg 61.1 kg. Jeg glemte veiinga i morgest.

Kanskje, hvis jeg slutter å slanke meg, går jeg ned?!

Halvironisk hilsen

Du veide sikkert en kilo mindre i morges da!

Får hoppe på vekta i morgen tidlig og bli med!

Jeg må spise en appelsin nå, skla sitte på jobb en drøy time til....

[Gjest prust]

Startvekt: 74.4 kg

Mål: 61-62 kg.

Forrige uke: 73.4 kg

Denne uken: 72.0 kg

Endelig går jeg ned :)Gikk så dårlig forrige uke Men det får motivasjonen litt på gli igjen. Har vært flink med sunnere mat og mer mosjon siden nyttår.

1, 2 kilo er jo knallbra!!!!

[frosken]

Hmmmmm. De het Tapinis - med havsalt, hvitløk og basilikum - og smakte himmelsk!

Og det er litt bedre enn chips, vel....?????

*hvisker* "Si ja!"

Ikke noe særlig bedre enn chips dessverre... Litt mindre kcal pr 100 g, men ikke så mye.

*gledesdreper*

[Gjest prust]

Ikke noe særlig bedre enn chips dessverre... Litt mindre kcal pr 100 g, men ikke så mye.

*gledesdreper*

Uff da....

Har nettopp spist et tørt pizzastykke fra forrige uke som jeg fant i kjøleskapet her på jobben....

Det var tredje måltid i dag. Så tar jeg ett til i seks-tida... Sunt det? Oppveier de fire måltidene det faktum at jeg spiste et pizzastykke tro?

[candyqueen_83]

1, 2 kilo er jo knallbra!!!!

1.4 kg ja Det var deilig

Gikk nok litt ned for forrige uke og.. Hehe. Da gikk jeg jo opp selv om jeg var så flink. Er ganske så motivert for å nå målet mitt nå. Blitt veldig flink med kosten, men må bli enda litt flinkere med mosjon

[vanilje]

1 kg til ned siste uka, tilsammen 3 kg. Igjen...hmm, kanskje 60 kg til jeg i mål?

Synes jeg er flink :-)

[frosken]

Uff da....

Har nettopp spist et tørt pizzastykke fra forrige uke som jeg fant i kjøleskapet her på jobben....

Det var tredje måltid i dag. Så tar jeg ett til i seks-tida... Sunt det? Oppveier de fire måltidene det faktum at jeg spiste et pizzastykke tro?

Siden pizzastykket var gammelt og tørt, så har sikkert kaloriene gått sin vei for lenge siden!

God helg :-)

[Tonette]

Jeg har litt problemer med å komme meg inn i slankemodus.

Det hender rett som det er at jeg glemmer meg, og spiser ting jeg absolutt ikke burde spist.

Nå har jeg begynt å skrive opp det jeg spiser for å bli mer bevisst. Og nettopp derfor gikk jeg forbi den fristende smultringen med sjokolade da jeg var på butikken. Fordi jeg ville ikke skrive at jeg hadde spist smultring.

Og så har jeg såvidt begynt å komme igang med trening. Har endelig funnet noe jeg synes er gøy. Pace-sirkeltrening.

Startvekt for to uker siden var 70 kilo.

Forrige uke var jeg 70,5 :-(

(dårlig start)

Denne uke 69,8 :-) Så nå går det rette veien.

[kaffepiken]

Jeg ligger på nøyaktig samme vekt som for tre uker siden enda jeg syns jeg har vært flink til å spise riktig.

(

Men jeg har også begynt å trene da. Likevel har jeg vel totalt sett vært mye mer stillesittende enn vanlig i det siste. Det har vært veldig mye kurs og sånt på jobb.

[Gjest anonym på det]

Nå har jeg kjøpt en enkel vekt (ikke digital).

Jeg er nå 82,5 kg.

Mål: 65-68 (Men jeg skal være glad når jeg er 70.)

[Gjest Flystripa]

Vekt i dag: 69,6 kg, vekt den 11/12-06 var 69,4 kg. Jaja, jeg må i gang nå. Godt at jeg spiller å slite på de samme kiloene som før jul, så får vi se da