Gå til innhold

Alkohol og trening


Gjest prust

Anbefalte innlegg

Hvordan virker alkohol inn på prestasjonen når en trener?

Ikke det at jeg har tenkt å ha det som noe mønster - men i går kveld hadde jeg et stort glass rødvin litt før jeg trente en liten time.

Følte jeg svettet mer - men jeg klarte tyngre motstand på sykkelen og minst like mye av styrkeøvelsene....

Mannen min hadde to glass, og kjnete vel at det var litt i overkant før trening ;-)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...