Klubb30+

[Gjest liljekonval]

Jeg ser at vi er flere som skal ned mye i vekt og jeg tenkte å dra i gang klubben nå. Jeg er sikker på at vi alle har kunnskaper som andre kan dra nytte av. Det er fint å ha et slikt sted, der vi kan utveksle erfaringer når ting butter i mot.

Jeg kommer til å veie meg hver mandag(i morgen), notere meg det og skrive vektnedangen om 1 uke.

Jeg kommer til å måle meg i morgen og måle meg søndag om 4 uker for å se hvor mange cm jeg har mistet. Dette følger jeg med på og legger inn hver 4 uke.

Håper flere vil være med, eller kanskje har noen ideer. Jeg begynner i hvertfall i morgen

[Gjest et annet forslag]

Hva med å gjøre det fredagen som "uten en tråd"? Da blir det lettere å ha oversikt.

[Gjest liljekonval]

Hva med å gjøre det fredagen som "uten en tråd"? Da blir det lettere å ha oversikt.

Joda, det kan vi. Da prøver jeg å drar det i gang på fredag.

[Gjest et annet forslag]

Joda, det kan vi. Da prøver jeg å drar det i gang på fredag.

Du bestemmer selvsagt selv, men jeg tenkte det kunne være en idé med fredager. :-)

[scara]

Tenkte "uten en tråd" klubben kunne ha fredagen for seg selv, så tar vi mandagene, for da har vi grunn til å "skjerpe" oss i helgene, og ikke deppespise hvis vektnedgangen er liten...... :-)

Men det er nå bare meg. Jeg veier meg uansett mandagene, for jeg går til infertilitetsbehandling på mandagene, og da skriver hun opp nedgangen min :-)

Hva sier dere ?