Daglig hodepine (snart 10 år gammel)

[Gjest togli]

De siste tre mnd har datteren min hatt hodepine hele tiden (mer eller mindre). Hodepinen er ikke verre enn at hun fungerer som normalt, men hun blir nok litt ekstra irritabel iblant.

Hodepinen er vanligvis verst på morgenen.

Hun har vært på MR som ikke viste noe som helst unormalt.

Rett før jul var hun hos optiker og synet lå litt i grensen for hva som er normalt. Vi tok igjen turen til optiker sist uke og nå hadde hun blitt mer nærsynt på det ene øyet. Synet hadde altså forverret seg siden sist, men dette er normalt i voksealderen. Hun har også et lite snev av samsynsfeil, men optiker mener dette er så lite at hun anbefaler ikke å sette inn prisme i brilleglassene. I første omgang får hun briller for nærsynthet, så ser vi om hodepinen bedrer seg før vi evt får prisme i glassene.

Ved synsvansker pleier man vanligvis ikke ha mest hodepine på morgenen, men helst på ettermiddag. Sånn sett kan det jo virke som synet ikke er problemet her..

Hun er ofte stiv i nakken og har vært til naprapat, noe vi sikkert kommer til å fortsette med iblant.

Datteren min har alltid hatt lett for å bli hyper eller sur/sint av for mye søtt (bedre de siste årene), så hun har nok antagelig litt ujevnt blodsukker? Jeg vurderer å få henne sjekket for begynnende diabetes (hvis det er noe som heter det?...)

Siden hun har hatt endel flåttbitt, har hun tatt borreliaprøve. Den var helt fin.

Ellers føler jeg meg litt maktesløs når vi kanskje ikke finner årsaken til hodepinen. Er det noen som har andre mulige forklaringer på dette her?

[flowy]

Stakkars.. Ikke noe godt å gå med hodepine. Har du sjekket senga? Har hun en god pute med støtte for nakken og er madrassen god? Bare noe jeg tenkte på. Sov en periode i en dårlig seng og våknet med stiv nakke og hodepine.

[Gjest togli]

Stakkars.. Ikke noe godt å gå med hodepine. Har du sjekket senga? Har hun en god pute med støtte for nakken og er madrassen god? Bare noe jeg tenkte på. Sov en periode i en dårlig seng og våknet med stiv nakke og hodepine.

Hun har ny rammemadrass fra Ikea. Den virker god iallefall... Vi har også kjøpt ny pute til henne, men jeg vurderer å skaffe tempurpute (har meget gode erfaringer med den puta selv). Puta hun har nå, er en vanlig pute kjøpt på Jysk. Den skal være av god kvalitet og i riktig størrelse for henne, men man kan jo aldri være sikker...

[Speak]

Hvordan er kostholdet? Vet at mange mennesker med dårlig kosthold sliter med hodepine, og at den forsvinner ved godt kosthold.

[Gjest togli]

Hvordan er kostholdet? Vet at mange mennesker med dårlig kosthold sliter med hodepine, og at den forsvinner ved godt kosthold.

Vi er ganske kostholdsbevisste, så jeg tror neppe dette har med kostholdet å gjøre. Hun spiser riktignok ikke så mye grønnsaker (kresen på det), men spiser frukt, fiberrik mat og sunt pålegg, samt sunne middager.

[Gjest mij]

Bare løse tanker - har hun håret mye i strikk? (Har hun vondt i hodet fra hun våpkner eller kommer det snikende?) Drikker hun mye vann på morgenkvisten? Kan hun presse tenner om natten?

[Dorthe]

Dattera mi hadde mye vondt i hodet i den alderen. Hun gikk til fysioterapeut hvor hun fikk behandling mot stram hodebunn og det hjalp en periode. Deretter begynte hun å kaste opp og det viste seg at det var migrene og det sliter hun med enda.

Prøv å få henne til å stresse ned. Min er litt sånn flink pike og skal klare alt og blir råstressa dersom det skjer noe ekstra. Ved siste hjemmeeksamen, hun er snart 22, så hadde hun migrene og kastet opp begge dagene.

[Gjest meridianen]

Jeg tenker at dette kan ligge på energinivå i kroppen hennes. Alternativ behandling som f.eks fotsoneterapi, øreakupunktur blir kanskje for skummelt? men en av disse anbefaler jeg dere å prøve.

Har hun gjerne halvsidig hodepine? Er synsproblemet helst på høyre øyet? Musklene øverst mellom skulderblad, nærmest ryggrad, er de såre? Samt nederst i nakken? Renner øyene i vinden? Om du har ja på flere her, så kan det være snakk om ubalanse i lever og galle. Har hun gått fra å være ei tålmodig jente med godt humør til en mer arrogant, agressiv og irritabel væremåte? Dersom det er venstre øye så kan energien i milten være synderen. Forhåpentligvis så ordner det seg raskt med noen energibehandlinger. Hun må ikke anstrenge øyene for mye, tenk på belysning hjemme og på skolen, og på sittemåten hennes. Jeg ønsker dere lykke til videre!

[Gjest togli]

Jeg tenker at dette kan ligge på energinivå i kroppen hennes. Alternativ behandling som f.eks fotsoneterapi, øreakupunktur blir kanskje for skummelt? men en av disse anbefaler jeg dere å prøve.

Har hun gjerne halvsidig hodepine? Er synsproblemet helst på høyre øyet? Musklene øverst mellom skulderblad, nærmest ryggrad, er de såre? Samt nederst i nakken? Renner øyene i vinden? Om du har ja på flere her, så kan det være snakk om ubalanse i lever og galle. Har hun gått fra å være ei tålmodig jente med godt humør til en mer arrogant, agressiv og irritabel væremåte? Dersom det er venstre øye så kan energien i milten være synderen. Forhåpentligvis så ordner det seg raskt med noen energibehandlinger. Hun må ikke anstrenge øyene for mye, tenk på belysning hjemme og på skolen, og på sittemåten hennes. Jeg ønsker dere lykke til videre!

Tusen takk for gode tips! Mye av dette stemmer, ja!

Hun har prøvd fotsone før, men ikke øreakupunktur. Vi skal nok prøve oss frem her også

[Gjest togli]

Dattera mi hadde mye vondt i hodet i den alderen. Hun gikk til fysioterapeut hvor hun fikk behandling mot stram hodebunn og det hjalp en periode. Deretter begynte hun å kaste opp og det viste seg at det var migrene og det sliter hun med enda.

Prøv å få henne til å stresse ned. Min er litt sånn flink pike og skal klare alt og blir råstressa dersom det skjer noe ekstra. Ved siste hjemmeeksamen, hun er snart 22, så hadde hun migrene og kastet opp begge dagene.

Pappaen har migrene, så hun er nok arvelig belasta. Han fikk først migrene for noen år siden, men har så lenge jeg kan huske hatt lett for å få hodepine. Tusen takk for tips!

[Gjest togli]

Bare løse tanker - har hun håret mye i strikk? (Har hun vondt i hodet fra hun våpkner eller kommer det snikende?) Drikker hun mye vann på morgenkvisten? Kan hun presse tenner om natten?

Hun bruker sjelden hårstrikk. Hodepinen kommer gjerne snikende på morgenen og jeg pleier å be henne drikke vann. Ikke alltid hun er like flink til det...

Jeg har observert at hun har gnisset tenner om natta, men er usikker på om dette var et engangstilfelle. Skulle gjerne hatt noen tips om hvordan jeg evt kan få henne til å slutte med det - hvis det i det hele tatt går an?;-)

[Gjest togli]

Jeg tenker at dette kan ligge på energinivå i kroppen hennes. Alternativ behandling som f.eks fotsoneterapi, øreakupunktur blir kanskje for skummelt? men en av disse anbefaler jeg dere å prøve.

Har hun gjerne halvsidig hodepine? Er synsproblemet helst på høyre øyet? Musklene øverst mellom skulderblad, nærmest ryggrad, er de såre? Samt nederst i nakken? Renner øyene i vinden? Om du har ja på flere her, så kan det være snakk om ubalanse i lever og galle. Har hun gått fra å være ei tålmodig jente med godt humør til en mer arrogant, agressiv og irritabel væremåte? Dersom det er venstre øye så kan energien i milten være synderen. Forhåpentligvis så ordner det seg raskt med noen energibehandlinger. Hun må ikke anstrenge øyene for mye, tenk på belysning hjemme og på skolen, og på sittemåten hennes. Jeg ønsker dere lykke til videre!

Hodepinen sitter oftere framme i panna enn andre steder. Sjelden bare på en side.

[Lillemus]

Hun bruker sjelden hårstrikk. Hodepinen kommer gjerne snikende på morgenen og jeg pleier å be henne drikke vann. Ikke alltid hun er like flink til det...

Jeg har observert at hun har gnisset tenner om natta, men er usikker på om dette var et engangstilfelle. Skulle gjerne hatt noen tips om hvordan jeg evt kan få henne til å slutte med det - hvis det i det hele tatt går an?;-)

Tannlegen kan lage ei biteskinne som gjør at hun ikke sliter tenner når hun gnisser om natten og jeg tror den minker spenninger gnissingen kan skape også.

[Gjest togli]

Tannlegen kan lage ei biteskinne som gjør at hun ikke sliter tenner når hun gnisser om natten og jeg tror den minker spenninger gnissingen kan skape også.

Hun blir nok innkalt til tannlegen om noen få uker, så da skal jeg ta dette opp med han. Takk for tips!

[calendula]

Hun har ny rammemadrass fra Ikea. Den virker god iallefall... Vi har også kjøpt ny pute til henne, men jeg vurderer å skaffe tempurpute (har meget gode erfaringer med den puta selv). Puta hun har nå, er en vanlig pute kjøpt på Jysk. Den skal være av god kvalitet og i riktig størrelse for henne, men man kan jo aldri være sikker...

Det finnes puter som ligner på tempurputer til barn hos bandasjisten. Samme material med en annen produsent.

Spør - tempurputen er nok litt for høy for en 10åring.

[Gjest togli]

Det finnes puter som ligner på tempurputer til barn hos bandasjisten. Samme material med en annen produsent.

Spør - tempurputen er nok litt for høy for en 10åring.

Tusen takk for tips!!

[Jorunn]

Jeg synes du skal få en henvisning til øyelege og ortoptist for grundigere sjekk av samsynet.

Min 11 årige jente fikk plutselig problemer med mye hodeverk i fjor sommer. Gikk til optiker og sjekket øynene, men hun var kun litt langsynt, men ikke så mye at det var nødvendig med briller. Han oppdaget at hun hadde litt problemer med samsynet når hun anstrengte seg, men han trodde ikke at det var så mye at det skulle være noe problem. Ble allikevel enig med ham at han skulle skrive en rapport til fastlegen, med anbefaling om kontroll hos øyelege, bare for å være helt sikker.

Fikk raskt time hos øyelege og ortoptis og det viste seg at hun hadde store problemer med samsynet, selv om vi aldri har merket at hun sjegler på det ene øyet. Etter hun fikk prismebriller og fikk masert ut muskleknutene har hun ikke hatt hodeverk.

[Speak]

Vi er ganske kostholdsbevisste, så jeg tror neppe dette har med kostholdet å gjøre. Hun spiser riktignok ikke så mye grønnsaker (kresen på det), men spiser frukt, fiberrik mat og sunt pålegg, samt sunne middager.

Nei, da er det neppe kosten. Tenkte bare jeg ville nevne det ettersom det tross alt er enkelt å teste ut:-)

[Gjest togli]

Jeg synes du skal få en henvisning til øyelege og ortoptist for grundigere sjekk av samsynet.

Min 11 årige jente fikk plutselig problemer med mye hodeverk i fjor sommer. Gikk til optiker og sjekket øynene, men hun var kun litt langsynt, men ikke så mye at det var nødvendig med briller. Han oppdaget at hun hadde litt problemer med samsynet når hun anstrengte seg, men han trodde ikke at det var så mye at det skulle være noe problem. Ble allikevel enig med ham at han skulle skrive en rapport til fastlegen, med anbefaling om kontroll hos øyelege, bare for å være helt sikker.

Fikk raskt time hos øyelege og ortoptis og det viste seg at hun hadde store problemer med samsynet, selv om vi aldri har merket at hun sjegler på det ene øyet. Etter hun fikk prismebriller og fikk masert ut muskleknutene har hun ikke hatt hodeverk.

Interessant!

Kan jeg be legen henvise henne til ortopist? Er det en vanlig øyelege som jobber på sykehuset?

[Gjest togli]

Nei, da er det neppe kosten. Tenkte bare jeg ville nevne det ettersom det tross alt er enkelt å teste ut:-)

Tar imot alle tips med takk, uansett om de er relevante for oss eller ikke:)