NHD, kan du lese dette

[Gjest takker for svar]

Jeg har en alvorlig grad av sosial angst, av den sorten at jeg gruer meg til å gå ut og hente posten. Til tross for det, er jeg i full jobb og ønsker å være det forsatt. Men angsten min er så stor at jeg er redd jeg kommer til å måtte slutte i jobben.

Jeg er nokså ung ( 21 år ) har gått til behandlig et par år, og har klart og bli avhengig av beroligende medisiner ( men nå har legen min sagt stopp..)

Jeg har ikke prøvd andre medisiner, og ønsker ikke det heller. Men jeg vet snart ikke mine arme råd om hvordan jeg skal klare å fungere stort mye lenger. Angsten er så stor at den dominerer hele livet mitt. Jeg vet at veien til å bli bedre, er å øve og tilnærme seg situasjoner som skaper angst. Men i mitt tilfelle får jeg angst av alt som har med folk å gjøre . Har du som en fagperson et eller to råd og komme med ?

[steddycat]

Har desverre ikke noe genialt og svare deg med, men:

Du er ikke alene om å føle livet slikt.

Stå på, det meste ordner seg.

Sender deg en haug med omtanke, STÅ PÅ

[Gjest ikke mye å tape]

Hvis ikke NHD svarer deg:

Det er nok en viss sannsynlighet for at det vil komme et forslag om å starte med et SSRI, eller muligens et annet antidepressiva. Cipralex, seroxat eller muligens aurorix. SSRI i bånn, beroligende sporadisk. I ditt tilfelle kanskje bare AD for en periode.

Du kan muligens prøve atarax eller buspar i tillegg til SSRI. Medisiner som ikke er avhengighetsskapende. Men tror ingen av dem alene vil være nok for deg.

Når det er så ille ville jeg prøvd et antidepressiva.

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

1. Jeg forstår ikke helt hvorfor du kan bruke medisiner du blir avhengig av, men ikke medisiner som vireker uten å gi avhengighet.

2. Du må passe på at du får kognitiv terapi spesifikt mot sosial fobi. Vanlig "prateomdetsomfallerdeginnogendelombarndommen"-terapi virker ikke.