NHD-prosessen å søke hjelp

[Miamarian]

Jeg er nå veldig åpen og klar for å gi terapi opplegget en sjanse. I min kommune er det slik at vi blir søkt til en lokal dps. Forrige gang jeg var hos fastlegen ble jeg sendt til en sosionom. I hvilken grad siler de søknadene på dps. Har jeg noen mulighet til å faktisk få en psykolog eller psykiater. Ikke en psykiatrisk sykepleier etc.

Jeg ville feks gjerne ha en som jobber med kognitiv adferdsterapi , med et perspektiv på mestring. Jeg har ikke penger til å forsøke meg i det private markedet.

Og alternativet fremstår for meg som et sjansespill hvor jeg må ta det jeg får. Og være fornøyd med hva jeg får. Dette gjør at jeg velger å ikke gjøre noe og tar en vent å se holdning.

Er det riktig?