leve videre etter selvmordsforsøk

[Gjest skamfull]

Hvordan skal jeg klare å leve videre med all skammen, vite at alle vet hva jeg har gjordt. Skammen over alt jeg gjorde og sa, timene i forkant.

Føler at vennskap er ødelagt for alltid. All tillit er borte.. føler at mange ikke vil ha noe med meg å gjøre. Sinnsyk og nervesyk, herregud som jeg hater de to ordene.

Men, ja- jeg er psykisk syk, og jeg kan vel bli frisk..en dag.

Er snart gått et år siden selvmordsforsøket mitt, enda skammer jeg meg så jævlig. Livet er så vanskelig, alltid.

Hvordan kommer man seg videre når man er så flau.. jeg kan ikke akseptere det som har skjedd. Jeg kan ikke.

Livet er no dritt.

[Gjest xbellax]

Livet kan være beinhardt. Det er mange som sliter, og det er endel som i løpet av livet har forsøkt å ta livet av seg. Vi vil alle komme i kriser og bli rammet av sykdom, det er hører med. Du har ikke noe å være flau over, du var psykisk syk -går man lenge nok med destruktive tanker vil de til slutt spise deg opp og man gjør hva som helst for å komme seg vekk. For alt du vet kan der være mennesker rundt deg som har opplevd det samme men som aldri har sagt et ord.

Dette selvmordsforsøket ditt er fortid, løft blikket ditt og se fremover. Våg å møt mennesker og vær aldri flau over at du er den du er. Du er syk og jeg vil tro du har det rimelig grusomt, men det skal bli bedre enn dette.

[Gjest skamfull]

Livet kan være beinhardt. Det er mange som sliter, og det er endel som i løpet av livet har forsøkt å ta livet av seg. Vi vil alle komme i kriser og bli rammet av sykdom, det er hører med. Du har ikke noe å være flau over, du var psykisk syk -går man lenge nok med destruktive tanker vil de til slutt spise deg opp og man gjør hva som helst for å komme seg vekk. For alt du vet kan der være mennesker rundt deg som har opplevd det samme men som aldri har sagt et ord.

Dette selvmordsforsøket ditt er fortid, løft blikket ditt og se fremover. Våg å møt mennesker og vær aldri flau over at du er den du er. Du er syk og jeg vil tro du har det rimelig grusomt, men det skal bli bedre enn dette.

Takk for gode ord. Jeg prøver å legge det bak meg, prøver og prøver, men det er så vanskelig.

[Gjest hadde bekymret meg grønn]

Jeg er en av de mange som sliter med samme problem som deg selv!

Det er mange år siden jeg hadde mitt siste selvmords forsøk,men samvittigheten er der

fremdeles...

Men skamfølelsen vil avta,for du har handlet i en desperat situasjon(du kan ikke klandres for dette)

Det vil kanskje være lurt for deg å oppsøke disse menneskene du føler du skylder en forklaring...Lettere å komme dem i forkjøpet,enn å bli konfrontert med noe man ikke er klar for å ta.

Livet blir lettere,gi deg selv tid:)

[Gjest fatt mot]

Første bud: HA OMSORG FOR DEG SELV. FØRST OG FREMST. DET ER DET VIKTIGSTE I DIN SITUASJON. Jeg tror at grunnen til at noen får psykiske problemer, er nettopp fordi de ikke takler å tape ansikt og ha "feil". Kan snakke ut fra meg selv. Jeg har sluttet å plage meg selv. Jeg prøver å tenke positivt, at jeg skal bygge meg selv opp. Gjøre det som er bra for meg. Folk dømmer deg ikke og om de gjør det er det deres problem. Man vet aldri hvem som havner i psykiatrien, men det har med sårbarhet og erfaring å gjøre.

[Gjest skamfull]

Første bud: HA OMSORG FOR DEG SELV. FØRST OG FREMST. DET ER DET VIKTIGSTE I DIN SITUASJON. Jeg tror at grunnen til at noen får psykiske problemer, er nettopp fordi de ikke takler å tape ansikt og ha "feil". Kan snakke ut fra meg selv. Jeg har sluttet å plage meg selv. Jeg prøver å tenke positivt, at jeg skal bygge meg selv opp. Gjøre det som er bra for meg. Folk dømmer deg ikke og om de gjør det er det deres problem. Man vet aldri hvem som havner i psykiatrien, men det har med sårbarhet og erfaring å gjøre.

takk, jeg skal prøve videre. Håper jeg kan klare og tenke sånn etterhvert.