Er det normalt??

[Gjest er visst depressiv....]

Hadde første time hos psykologen i dag, noe jeg har grugledd meg til en stund...

Endte opp med å sitte å gråte nesten hele tiden... Prata jo bare generelt i dag, men likevel... Var nesten litt pinlig, men han sa det var ikke unormalt.... iallfall ikke med det som plaga meg da... depresjon og angst....

Er det vanlig å sitte å tute hos psykologen?? Er nå redd jeg kommer til å gjøre det hver gang jeg nå da... Blir nå bare tyngre etterhvert som vi kommer igang med det som vireklig plager meg liksom...

Hadde en noe dårlig dag i dag da... Gråt om formiddagen før timen også, og det er ikke hver dag jeg gråter.....

Stortuta da jeg kom hjem igjen også... Ble litt tungt på en måte å få en slags bekreftelse på at jeg har depresjon... Vil jo egentlig ikke være sånn, og har skjult/kommet over det i mange år nå allerede... Skal ha utredningen neste time, men skjønte på han at jeg var typisk depremert....

Men det jeg egentlig lurte på var om det var "normalt" å tute allerede før behandlingen tar til?? Eller er jeg helt på bærtur for tida?

[Gjest xbellax]

Det er veldig normalt og egentlig et positivt tegn.

[Orio]

Det er helt normalt. Og kanskje et positivt tegn, nå har du endelig mulighet til å slippe ned forsvarsverkene og kan begynne på veien til en lettere hverdag.

Egentlig er det vel bare positivt at psykologen mener du er deprimert? Bra har du det jo uansett ikke hva han hadde sagt, men en depresjon er det mulig å behandle, det er ikke sånn livet ditt skal være.

[isprinsessen]

Det er ikke lett å gå til en psykolog og fortelle om dine problemer. Det er jo ting som du sliter med, og som er vonde å ta opp, så det er jo ikke rart at følelsene blir sterke og du begynner å grine. Det gjør deg bare bra å få lettet litt på trykket innenfra. Og du har sikkert gått og grudd deg til dette en stund, og så plutselig sitter du der og skal prøve å si noe fornuftig for å forklare på hvilken måte du sliter.

Jeg håper for din del at du har fått en psykolog som kan forstå deg, og vier deg oppmerksomhet og støtte i den tiden du er der slik at du kan lœre av samtalen og komme deg videre i livet.

[Gjest Er visst depressiv....]

Det er ikke lett å gå til en psykolog og fortelle om dine problemer. Det er jo ting som du sliter med, og som er vonde å ta opp, så det er jo ikke rart at følelsene blir sterke og du begynner å grine. Det gjør deg bare bra å få lettet litt på trykket innenfra. Og du har sikkert gått og grudd deg til dette en stund, og så plutselig sitter du der og skal prøve å si noe fornuftig for å forklare på hvilken måte du sliter.

Jeg håper for din del at du har fått en psykolog som kan forstå deg, og vier deg oppmerksomhet og støtte i den tiden du er der slik at du kan lœre av samtalen og komme deg videre i livet.

Følte meg veldig trygg i stolen... Det tar jeg som et godt tegn.

Følte han hørte meg, og forsto meg selv om jeg har vanskelig for å forklare.

Bare gråtinga som ble litt flaut på en måte, men har problemer med å gråte i det hele tatt, og iallfall foran andre.

Tror nok han blir bra for meg viss det fortsetter som det virka i dag.