psykisk smerte- fins det?

[Gjest anna karenina]

Jeg gjør ikke det... Men av og til får jeg fysisk vondt i f.eks. skuldrene , som en følge av at jeg har hatt mange dager med psyk. vondt.., men det er en annen sak. Jeg tror likevel at det er veldig individuelt hvordan man opplever smerte. Noen synes det stikker, noen mener det "svir" eller "brenner", andre at det verker...og sånn kunne vi holdt på lenge sikkert.. for smerte er neimen ikke lett å forklare alltid. tror nå jeg da..

Min psykiske smerte "sitter" i brystet, mellomgulvet. Veldig vondt.

[rose23]

Jeg har mye psykisk smerte på grunn av tap, ensomhet, savn og svik. Noen ganger føles det ut som jeg har en kniv i hjertet. Av og til blir smerten så overveldende at jeg blir liggende på gulvet i krampegråt og skrike til jeg kaster opp eller besvimer. Noen ganger velger jeg å ta pause fra smerten med å ruse meg, sulte meg eller påføre meg selv yte skader. Hadde det bare vært så enkelt som å bare tygge noen piller. Men jeg tror ikke det er mulig. Tiden er vel det som kan berge meg...at smerten blir mindre med årene visst jeg kan få litt hell og lykke med meg.

[Gjest Multippel]

Jeg gjør ikke det... Men av og til får jeg fysisk vondt i f.eks. skuldrene , som en følge av at jeg har hatt mange dager med psyk. vondt.., men det er en annen sak. Jeg tror likevel at det er veldig individuelt hvordan man opplever smerte. Noen synes det stikker, noen mener det "svir" eller "brenner", andre at det verker...og sånn kunne vi holdt på lenge sikkert.. for smerte er neimen ikke lett å forklare alltid. tror nå jeg da..

Ok. Jeg bare lurte på måten dette blir brukt på.

[Gjest Blomsterbarnet]

Jo men nå må jeg spørre deg litt dumt. Er psykisk smerte en term som beskriver ett bestemt symtom? Å ha det vondt inne i seg har jeg opplevd mange ganger men jeg er ikke i tvil. Det er psykisk og det kjennes ikke fysisk ut som om jeg klemmer en finger i døra.....

Mener dere at dere får en slik fysisk smerte som eksempelet ovenfor her?

Jeg har bært på mye psykisk smerte gjennom mange år. Det har ført til at jeg har fått psykosomatiske plager. Smerter i skuldre, nakke, korsryggen og genrelt kroppstivhet. Følelser man har sementerer seg på en måte i kroppen og derfor er det også viktig å jobbe med kroppen ved siden av det psykiske.

Bare se på symptomene ved angst: Svette, kvalme, svimmelhet, muskelsmerter. Dette er rene fysiologiske reaksjoner på angst.

[cathlin]

Jo men nå må jeg spørre deg litt dumt. Er psykisk smerte en term som beskriver ett bestemt symtom? Å ha det vondt inne i seg har jeg opplevd mange ganger men jeg er ikke i tvil. Det er psykisk og det kjennes ikke fysisk ut som om jeg klemmer en finger i døra.....

Mener dere at dere får en slik fysisk smerte som eksempelet ovenfor her?

Ja, det er en psykisk smerte som kjennes veldig godt fysisk. Jeg ville heller klemt fingeren i døren, det er mye mer håndterlig. Men det er jo en forskjell på type smerte. Psykosomatiske plager er noe annet, tror jeg. Min psykiske smerte ligger mest i magen.

[Gjest Multippel]

Ja, det er en psykisk smerte som kjennes veldig godt fysisk. Jeg ville heller klemt fingeren i døren, det er mye mer håndterlig. Men det er jo en forskjell på type smerte. Psykosomatiske plager er noe annet, tror jeg. Min psykiske smerte ligger mest i magen.

Da forstår jeg. Språk er jo noe vi har for å beskrive virkeligheten. Virkeligheten er det som ER....mens språket prøver å beskrive og vil alltid ha problemer med å strekke til...tror jeg. Derfor måtte jeg bare høre:-) Jeg har også vondt ett sted i mellomgulvet. Noen ganger er denne følelsen tristhet....noenganger uro....noenganger rastløshet....noenganger angst.....syns det innholdet jeg putter inn i denne følelsen kan være forskjellig:-)

[Gjest Multippel]

Jeg har bært på mye psykisk smerte gjennom mange år. Det har ført til at jeg har fått psykosomatiske plager. Smerter i skuldre, nakke, korsryggen og genrelt kroppstivhet. Følelser man har sementerer seg på en måte i kroppen og derfor er det også viktig å jobbe med kroppen ved siden av det psykiske.

Bare se på symptomene ved angst: Svette, kvalme, svimmelhet, muskelsmerter. Dette er rene fysiologiske reaksjoner på angst.

Enig i at skille mellom soma og psyke kan bli litt kunstig ja. Jeg har omtrent treverk i nakken. Musklene har stivnet kraftig til og jeg sliter mye med hodepine. Jeg er ganske sikker på at stress er det som gjør nakken min slik. Stress og mye ansvar.

[cathlin]

Da forstår jeg. Språk er jo noe vi har for å beskrive virkeligheten. Virkeligheten er det som ER....mens språket prøver å beskrive og vil alltid ha problemer med å strekke til...tror jeg. Derfor måtte jeg bare høre:-) Jeg har også vondt ett sted i mellomgulvet. Noen ganger er denne følelsen tristhet....noenganger uro....noenganger rastløshet....noenganger angst.....syns det innholdet jeg putter inn i denne følelsen kan være forskjellig:-)

Ja, det er forskjellige følelser som er blandet sammen til en stor klump som stjeler energi. Slitsomt...

[Gjest Multippel]

Ja, det er forskjellige følelser som er blandet sammen til en stor klump som stjeler energi. Slitsomt...

Føler du at noe gjør din psykiske smerte lettere?...Hindrer den deg fra å fungere?

Jeg føler meg ofte svært trett. Jeg er sliten omtrent hver eneste dag. Jeg får ikke gjort de tingene jeg skal. Når jeg får gjort de tingene jeg skal så føles det lettere....så dårlig samvittighet er en del av denne klumpen det også.