Tilbakevendende depresjon

[Gjest Jeg er anonym]

Jeg er litt i tvil om hva jeg skal gjøre, i sommer ble vi enige, psykolog og jeg om å avslutte behandlingen da psykologen skulle ut i permisjon uansett, og jeg følte meg ganske bra. Har gått i yrkesrettet attføring og er ferdig nå, skal begynne å søke jobb.

Problemet er at jeg innimellom, som i dag, føler meg svært deprimert, og jeg vet ikke hvorfor. Jeg har ikke noe sosialt liv, og ingen å dele tankene mine med og det gjør meg ennå mer desperat i de tunge stundene.

Jeg vet ikke om jeg orker å begynne hos en ny psykolog og begynne helt fra starten igjen, det tok nesten ett år før jeg turte å åpne meg skikkelig sist.

Vet liksom ikke helt hva jeg skal gjøre, jeg er redd for jeg kan bryte sammen hvis jeg skulle få meg en jobb, f.eks. Jeg står helt alene med dette, og jeg er redd.

[Gjest xbellax]

Da bør du ta kontakt med din primærlege og forhøre deg om du bør få en ny runde med behandling. Kanskje var du ikke helt "ferdig-behandlet" likevel. Ikke se på det som et nederlag, depresjonen kan ligge å ulme og så slå ut i full gnist, det bare er slik. Men gjør noe nå, ikke vent for lenge.