høyt blodtrykk

[ussen]

Har nettopp fått diagnosen ADHD. På lege undersøkelsen, for å se om jeg kunne bruke Ritalin, hadde jeg litt høyt BT, men legen sa det var ok at jeg startet med dem. Etter et par dager på med. var BT på 195/125, etter dette torde jeg ikke ta dem lenger. Psykiateren min er på ferie så jeg har ikke fått snakket med ham. BT er ennå for høyt 160/95. Hva skal jeg gjøre da? Har du noen gode råd?

PS! Har ADHD pas. problemer med å være alene pga. kjedsomhet ensomhetsfølelse?

[meira]

Hei, jeg vet ikke helt hva som er lurt for dxeg. jeg er ikke lege. Men hvis du er overvektig, kan det være blodtrykkssenkende å gå ned noen kilo.

Mosjon hver dag, kan være med på å senke blodtrykket.

Jeg hadde for høyt blodtrykk i fjor, og det ble vurdert medisiner.Jeg kjøpte rett og slett kanelkapsler på helsekosten, og brukte en stor dose av dette. For meg var dette nok, samt det at jeg måtte ta en del grep i forhold til alle forventninger som lå rundt meg. Rett og slett si ifra meg noen oppgaver, og få et roligere liv.

Mvh