Antidepressiva

[Gjest Høstløv]

Ja, jeg får snakke med de.

Du har rett angående rettskrivningen, heh. :-)

Jeg har jo tidligere skrytt av rettskrivinga di:-)

[Gjest SeMenIkkeRøre]

Jo, nedstemtheten skal vel vare over tid for at det skal være en depresjon. Og, det er jo vanlig å ha noen tunge stunder iblandt. Det er sikkert lurt å ta det opp med legen, hvis du mener at du er mer nedstemt enn "normalt"

Det er noe med tankene... de bare fyker inn i en depressiv spiral noen timer... nesten hver dag, egentlig... så kommer det en slags smerte med disse tankene.

Men nå igjen, nå er det gått over. Ikke at jeg er glad, ikke det. Men det er ikke noe spesiell smerte der lengre...

Jeg får bare høre med legen, ja.

:-)

[Gjest SeMenIkkeRøre]

Jeg har jo tidligere skrytt av rettskrivinga di:-)

Den er vel ikke spesielt god, den? :-)

[Gjest Høstløv]

Det er noe med tankene... de bare fyker inn i en depressiv spiral noen timer... nesten hver dag, egentlig... så kommer det en slags smerte med disse tankene.

Men nå igjen, nå er det gått over. Ikke at jeg er glad, ikke det. Men det er ikke noe spesiell smerte der lengre...

Jeg får bare høre med legen, ja.

:-)

Kanskje mer lettelse enn glede du føler, når du ikke er i spiralen?

[Gjest Høstløv]

Den er vel ikke spesielt god, den? :-)

Jo, stort sett:-)

[Gjest SeMenIkkeRøre]

Kanskje mer lettelse enn glede du føler, når du ikke er i spiralen?

Ja, blir en slags lettelse av å komme ut av "spiralen". Det er et litt flåsete ord da, synes jeg egentlig. :-) Men det er noe der. Kan bli utløst av skuffelser. Så river en tanke en annen med seg. Også har jeg forskjellige måter å takle det på. Den beste måten jeg vet om er faktisk å tvinge meg til å sove/hvile. Altså tvinge meg til å ligge helt stille. Det beste hadde sikkert vært mosjon, men. Syns det er vanskelig å igangsette trim i slike stunder.

Men med den lettelsen kommer også angst for å komme tilbake. For jeg vet at jeg gjør det før eller senere.

Hm. Jeg ble usikker. Kanskje dette egentlig er en viktig del av min psyke og problematikk allikevel...

Jeg skal høre med legen. :-)

Sier ikke at det er noe alvorlig eller noe, for jeg skader meg jo ikke eller noe. Men er ubehagelig da.

[Gjest SeMenIkkeRøre]

Jo, stort sett:-)

Hm... takk, takk, i alle fall. :-)