Ny psykolog...

[Melba1365380968]

Jeg sliter skikkelig for tiden. Min gamle psykolog skal ha permisjon, og jeg må starte helt på nytt med en ny, ukjent psykolog... Jeg gruer meg som bare det..

Det hjelper ikke å tenke logisk og rasjonelt på at dette er helt vanlig, jeg er bare trist og lei meg, og redd for framtida...

[hidi, the scorpion]

''Det hjelper ikke å tenke logisk og rasjonelt på at dette er helt vanlig, jeg er bare trist og lei meg, og redd for framtida...''

Kjære deg, det er tvertimot, alle gruer seg for noe nytt! Kanskje vedkommende passer deg bedre enn forrige....?

Ingen vet noe om fremtiden, vi er HER og NÅ, og det er da vi skal leve!

Negative tanker omgjøres til negative handlinger, så forsøk å gjøre dette til noe bra....Ingen kan trylle deg frisk, men noen kan gjøre deg bedre

[bibben]

Du har min fulle sympati! Det krever virkelig at en tar sats for å våge seg utpå det å etablere en ny relasjon. Jeg skjønner at du kvier deg for dette.

Jeg sender deg i alle fall mange gode ønsker )

[Gjest bippp]

Kan det være en trøst at de fleste psykologer er forståelsesfulle og greie? Skjønner det er slitsomt å liksom starte på nytt, men slik er livet, vi får alltid forskjellige mennesker å forholde oss til. Får bare håpe at kjemien stemmer imellom dere. Lykke til!

[Melba1365380968]

''Det hjelper ikke å tenke logisk og rasjonelt på at dette er helt vanlig, jeg er bare trist og lei meg, og redd for framtida...''

Kjære deg, det er tvertimot, alle gruer seg for noe nytt! Kanskje vedkommende passer deg bedre enn forrige....?

Ingen vet noe om fremtiden, vi er HER og NÅ, og det er da vi skal leve!

Negative tanker omgjøres til negative handlinger, så forsøk å gjøre dette til noe bra....Ingen kan trylle deg frisk, men noen kan gjøre deg bedre

Hei hidi,

det du skriver er så rett så rett, og rasjonelt og fornuftig. Jeg er helt enig, kanskje den nye psykologen også kan hjelpe meg på veien videre, selv om den jobber på en helt annen måte enn den jeg har nå (kroppsbevisst vs mer kognitivt).

Det er bare at følelsene mine er helt uenige med hodet mitt nå. Og da blir jeg fortvilt! Jeg har jobbet så utrolig godt med den psykologen jeg har, og derfor føler jeg usikkerhet for framtida mi. Jeg prøver å tenke logisk ved å huske på at jeg i utgangspunktet var superskeptisk til å i det hele tatt begynne hos psykolog...

Problemet mitt er vel at jeg ikke har noen valg i denne situasjonen, og det minner meg alt for mye om tidligere tider da jeg heller ikke hadde noe valg om min egen framtid. Jeg vet jo at livet mitt er her og nå idag, men disse flashbackene er så utrolig påtrengende..

[Melba1365380968]

Du har min fulle sympati! Det krever virkelig at en tar sats for å våge seg utpå det å etablere en ny relasjon. Jeg skjønner at du kvier deg for dette.

Jeg sender deg i alle fall mange gode ønsker )

Tusen takk for gode og støttende tanker, bibben. Det er vel ikke annet å gjøre enn å se hva framtiden bringer...

[Melba1365380968]

Kan det være en trøst at de fleste psykologer er forståelsesfulle og greie? Skjønner det er slitsomt å liksom starte på nytt, men slik er livet, vi får alltid forskjellige mennesker å forholde oss til. Får bare håpe at kjemien stemmer imellom dere. Lykke til!

Tusen takk :-) Jeg skal ihvertfall prøve å gjøre mitt beste for å få til en ny relasjon... er forberedt på at det vil ta tid...

[Gjest bippp]

Tusen takk :-) Jeg skal ihvertfall prøve å gjøre mitt beste for å få til en ny relasjon... er forberedt på at det vil ta tid...

Ja, sånt tar tid. Må jo bli trygg på den nye før du tørr å si noe liksom. Har skiftet engang selv jeg og dette skiftet var til det bedre for meg, så kanskje blir det positivt for deg også :-)

[hidi, the scorpion]

Hei hidi,

det du skriver er så rett så rett, og rasjonelt og fornuftig. Jeg er helt enig, kanskje den nye psykologen også kan hjelpe meg på veien videre, selv om den jobber på en helt annen måte enn den jeg har nå (kroppsbevisst vs mer kognitivt).

Det er bare at følelsene mine er helt uenige med hodet mitt nå. Og da blir jeg fortvilt! Jeg har jobbet så utrolig godt med den psykologen jeg har, og derfor føler jeg usikkerhet for framtida mi. Jeg prøver å tenke logisk ved å huske på at jeg i utgangspunktet var superskeptisk til å i det hele tatt begynne hos psykolog...

Problemet mitt er vel at jeg ikke har noen valg i denne situasjonen, og det minner meg alt for mye om tidligere tider da jeg heller ikke hadde noe valg om min egen framtid. Jeg vet jo at livet mitt er her og nå idag, men disse flashbackene er så utrolig påtrengende..

Klart du er fortvilet! Hvem hadde ikke vært det?

Og det er IKKE irrasjonelt å tvile på alt mulig, det er ditt forsvar!

Men du vet hvem du bør tvile på, ikke sant!

[Melba1365380968]

Klart du er fortvilet! Hvem hadde ikke vært det?

Og det er IKKE irrasjonelt å tvile på alt mulig, det er ditt forsvar!

Men du vet hvem du bør tvile på, ikke sant!

Jo, tvilen kommer tilbake til meg selv...

Jeg har lært meg nå at jeg sikkert ser på denne usikkerheten som et faresignal, et signal om at jeg er alene og dermed i livsfare. Men hvis jeg tenker meg godt om så vet jeg at det ikke er sant, det bare kjennes sånn ut.. Så hodet mitt må vel overtale følelsene til å skjønne at dette ikke betyr det samme som det gjorde tidligere..