Lykke. Hvordan vi har det eller tar det?

[Gjest forskning]

http://www.forskning.no/Artikler/2007/desember/1198052663.08

Interessant forskning.

[Orio]

Det er vel verken hvordan vi har det eller hvordan vi tar det som er avgjørende, ikke i følge den artikkelen (og forskningen) du viser til. Det er genene som avgjør.

[Dorthe]

Jeg tror uansett gener så er det også avhengig av livssituasjonen man er i. Og den styrer man ikke alltid over.

[Gjest Isflaket]

Interessant å interessant..

For å sitere hun som skriver dette:

'Hun understreker også at studien er svært grovkornet, og lite egnet til å brukes på individnivå'.

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

Det jeg synes er interessant med dette, er at i kognitiv terapi jobber en i hovedsak med hvordan man tar det. Dermed åpner det muligheter for ikke bare umiddelbar bedring, men også bedring på sikt.

Min erfaring er at når en kun hjelper folk med hvordan de har det, er virkningen kortvarig, og tilbakefallene mange.