Depresjon?

[Gjest mor65]

Hei! Jeg er en 4 barns mor på 42 .Sliter med tunge tanker , passivitet , søvnproblemer og er begynt å isolere meg mer og mer. Er uføretrygdet gr. fibromyalgi .Etterhvert som jeg legger på meg , blir min psykiske situasjon stadig verre. Har en avhengighet på sjokolade , klarer ikke motivere meg til redusere vekten. Er nå ca. 120 kg. (1,72 cm) Er gift med verdens snilleste , men har mye "bagasje" fra barndommen som jeg har fortrengt . For noen år siden kom det til overflaten at jeg har blitt misbrukt som barn. Dette har jeg ikke snakket om til noen , klarer ikke å forholde meg til at noen egentlig skal vite hvordan jeg har det. Har du noen råf til hva jeg kan gjøre for at jeg skal få livet "på fote" igjen?

[Gjest vity]

Foreslår at du bestiller time hos fastlegen din. Denne vil gjøre en vurdering om han/hun kan hjelpe deg selv eller om du må til spesialist. All hjelp begynner hos fastlegen.

I forhold til spise problemene dine kan helt sikkert legen hjelpe deg. Der har de fleste leger mye erfaring. Og det hjelper å ta tak i problemene sammen med en fagperson, samt å bli veid hos legen en gang i måneden f.eks. Det er da også mer motiverende å gjøre noe selv. Dette har jeg selv god erfaring med.

Ønsker deg lykke til!

Først

[Gjest maybemaybe]

Hei

Jeg ville anbefale deg et rehabiliteringsopphold jeg. Har selv vært på et slikt og det gjorde underverker for og komme i gang.

Jeg sliter med en kronisk sykdom i tillegg til en angstlidelse. Alt på dette stedet ble tilrettelagt i forhold til mitt utgangspunkt med fokus på kosthold og moderat trening. Det var også ekstremt godt og få gjøre dette i et miljø med mennesker med noe av samme bakgrunn for oppholdet og ikke minst det at vi kunne motivere hverandre hver eneste dag når ting ble tungt. For det var det for oss alle.

Ta det opp med fastlegen din, hvis det er noe du kunne tenkt deg .