klarer ikke å slutte å drikke :(

[Gjest Jania 2]

Har et vanskelig problem. Etter at jeg begynte med Lithium så blir jeg så forbaska tørst. Tørsten begynner gjerne om kvelden, og drikker jeg noe da, så går jeg på do flere ganger om natta og søvnen blir ødelagt.

Jeg forsøker å stå i mot tørsten ,men det er nesten umulig. Alt jeg tenker på er å få i meg noe å drikke.

Jeg tar Lithium kl 10 morgen og kveld. Bør jeg endre på tidspunktet for å slippe tørsten? Tørsten begynner gjerne etter kl 22.

takknemmlig for tips

[Gjest tubbel]

Drikk mye vann gjennom hele dagen så har du nok væske i kroppen til at du ikke blir så enormt tørst på kvelden.

Da blir det nok med f.eks et lite glass vann før du legger deg og sovner og du trenger ikke tisse før neste morgen.

På jobben min har vi sånn vannmaskin som jeg forsyner meg av ofte.

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

Litium gjør at nyerene konsentrerer urinen litt dårligere. Derfor må de produsere ca en halv liter mer urin per døgn. Dette fører igjen til at en må drikke tilsvarende mer.

Ha en drikkefalske med vann fra springen stående fremme hele dagen. Drikk litt ekstra hele dagen slik at du slipper å ta igjen det forsømte på kveldstid.