Ingers rugbrød

[Gjest zilja]

Hvis du skal ned raskt i vekt, anbefaler jeg deg Rikshospitalets suppediett som gjør at du kan gå ned 5 kilo på en uke.

Drit i eventuelle idiotiske kommentarer til innlegget mitt, men jeg kan love deg at den kommer til å virke. Det er nemlig en sykehusdiett som ofte dies til pasienter som pga operasjon må lynraskt ned i vekt.

Jeg orker ikke skrive det selv, så jeg kopierer og limer inn her:

1-2 bokser tomater

2-3 liter vann

2 grønne paprika

3 store løker

1 stort hodekål

1 neve selleri

2 buljongterninger

blandede urter ( etter smak)

salt & pepper eller evnt. Cayennepepper og Tobasco

DAG 1: Suppe og all slags frukt unntatt banan

DAG 2: Suppe og grønnsaker rå eller kokte Salat er godt!

Ikke ERTER MAIS eller Tørre BØNNER

Du kan spise en bakt potet til middag m litt smør

Feks kryddersmør.

DAG 3: Suppe, frukt (-banan) og grønnaker (ikke bakt potet)

Det sies at etter i dag skal man ha gått ned minst

2 kg... men ta det med ei klype salt...

DAG 4: Suppe minst 3 bananer og så mye skummet melk du orker

Du merker mindre søtsug etter i dag!

DAG 5: Suppe, 280-560g biff og 4 tomater

suppe minst en gang

DAG 6: Suppe, så mye biff du vil og grønnsaker.Husk suppen også!

DAG 7: Suppe, grønnsaker, brun ris og usukret juice.

Brun ris kjøpes i helsekost eller utenlandsk forr.

kan blandes i suppa eller i salat...

Isteden for biff kan man spise grillet kokt eller bakt kylling (uten skinn!) eller grillet fisk. Kroppen trenger proteiner!!

NEI!!!!

Ikke brød alkohol eller kullsyre drikker.

Ikke stekt mat utenom biffen.

JAAA!!!

Masse vann 6-8 glass pr dag. Kaffe og te er lov usukret.

Tranebærjuice og skummet melk.

Man skal ikke fortsette på dietten hvis man går ned over 7,5 kg i løpet av ei uke... da må man vente minst 2 dager

Jo mer og oftere suppa spises jo mer går en ned i vekt

Dietten er brukt for å få hjerte pasienter raskt ned i vekt før operasjon..

Ikke drikk alkokol før det er gått minst 24 timer etter avsluttet diett pga fettsamling i kroppen.

Etter 3 dager har du fått mer energi og mindre behov for kaffe!!!

Jeg kjenner flere som har prøvd denne dietten. De har gått raskt ned i vekt og faktisk beholdt vekten i ettertid.

Har ikke tenkt å sulte i hjel heller da

[Gjest Jølsen som vet det]

Denne dietten har ingenting med Rikshospitalet å gjøre, det har vært sagt i media mange ganger.

Nå hadde jeg ikke regnet med et intelligent svar fra deg akkurat, så det er jo greit. Uansett hva du sier, den dietten er velkjent på Rikshospitalet og den fungerer faktisk. Du har jo ikke akkurat peiling på så mye uansett.