NHD/ andre

[Gjest mogs]

Skrev et innlegg i går "indre uro". Jeg ser at det er lite respons på innlegg om kroppslig uro. Har prøvd å søke litt for å se om det er svar tidligere, men finner lite.

Det er ofte en uutholdelig følelse som fører til destruktiv adferd og tapper en for krefter.

Ønsker å vite litt om hva som kan være årsaken og hva jeg kan gjøre for å bli bedre. Jeg tror nok at noe av årsaken kan være ubevisste tanker som(stress,selvforakt, usikkerhet,utrygghet). Men når jeg ikke vet hva det er, og de gangene jeg kan tenke meg hva som har utløst det, er det ikke hjelp i det heller for jeg vet ikke hva jeg skal gjøre med det.

Jeg regner med at nhd har vært borte i flere behandlingsformer og kan iallefall uttale seg om hva som har gitt best effekt.