angstdempende medisin /minst vanedannende

[Gjest bipjente27]

Jeg har bipolar2 lidelse, men i de siste årene har angsten kommet mer og mer. jeg blir stadig mer og mer redd for andre mennesker, og skjelver i buksa bare jeg skal snakke med en sjef. slik var jeg ikke før, for noen år isteden. Dess får jeg samme angst hvis det er mye bakgrunnstøy og jeg ikke klarer å finne ut hva vråket er for noe. En hund som bjeffer uten at det stopper, eller masse ungeskrif på t-banen er sterkt angstfremkallende. Jeg går på Litihium og Cipralex, Hvilke andre med kan jeg også stå på?

[Gjest xbellax]

Hva slags terapi får du?

[Gjest bipjente27]

Hva slags terapi får du?

samtaler med psykepleier, skal starte gruppeterapi om noen uker.