form for selvskading?

[Gjest bergensjente-18]

hei! jeg er en jente på 18 som har slitt med depresjon i flere år. har vært innlagt på sykehus i 5 uker, og driver med selvskading... nå i det siste har jeg begynt å plukke på tåneglene mine. plukke de helt AV liksom:S så jeg har ikke lilletånegl, og neglen ved siden av er også helt vekk... det begynner å blø, og det gjør litt vondt... jeg lurte egentlig bare på om dette kan være en form for selvskading, eller om det er fordi jeg er nervøs el.

[elein]

Hei:) Jeg tror nok dette har en klar forbindelse med selvskading, men også nervøsitet - en blanding på en måte? Kanskje du skal prøve å gå i terapi? For å få orden på hva du tenker osv?

Det er nok ikke lett, men prøv å være optimistisk - men ikke overdriv... Prøv å vær deg selv, godta deg som du er!

Lykke til !