Gjest aner ikke hva jeg skal gjøre Skrevet 20. juli 2008 Skrevet 20. juli 2008 Hva kan man gjøre for å hjelpe en blant sine nærmeste som slite veldig med stress (har høyt blodtrykk også)? Hun har "yndlingsuttrykk": "Jeg er så stressa!". Jeg ser ingen spesielle fellestrekk til de situasjoner der hun nevner stress. Finnes det metoder til hjelp for stressbekjempelse? 0 Siter
Gjest Pepperti Skrevet 20. juli 2008 Skrevet 20. juli 2008 De som ofte sier slikt, vet ofte ikke hva stress er. Det blir bare et uttrykk, på samme måte som "Jeg er så deppa!". 0 Siter
Carwing Skrevet 20. juli 2008 Skrevet 20. juli 2008 Meditasjon, mindfulness øvelser, qi gong, psykomotrisk fysioterapi. En joggetur....det er bra for høyt BT også. 0 Siter
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.