Har noen prøvd AFFIRMASJON???

[Gjest Lets try ;o)]

Jeg vil prøve denne metoden, og har en del ting jeg må overbevise meg selv om. Men hvor mye kan en "si til seg selv" på en gang? Ett problem om gangen, eller hele fadderullan inn i ett vers???

[Gjest Har prøvd ja]

Du tar en ting av gangen,etter en stund vil affimasjonen bli virkelighet men det kan altså ta en stund.

[Gjest det virker]

Hvis du har veldig mye ledig tid så kan du også si setningen 500ganger, da sitter den klistret i mange år. Bruk penn å strek av forhver gang.

[flowy]

Ja, det har jeg prøvd. Har noen ark som jeg fikk av en psykolog på et kurs en gang, som jeg leser høyt for meg selv hver kveld. Det virker veldig bra. :-)