Selvtillit

[Gjest deppeguri]

Jeg har dårlig selvttillit innimellom. Det arter seg slik at jeg f.eks går og tror at jeg snart får sparken på jobben min fordi jeg ikke er noe flink, at kjæresten sikkert er lei av meg og at jeg er kjedelig, at jeg ikke er en god venninne eller datter eller mamma for den saks skyld. At jeg er stygg, ufiks og snart for gammel til det meste… etc. etc. Jeg syns alle rundt meg er flinkere, smartere enn meg. Det er ikke slik hele tiden, men dukker opp i ny og ne. Er det flere som er sånn??

[Gjest black ink]

les eller se filmen/dokumentaren 'The secret'

http://en.wikipedia.org/wiki/The_Secret_(2006_film)

[Gjest Auroria]

Har det HELT på samme måte. Inni en dårlig periode nå. Har mange gode venner og en kjekk kjæreste, men trekker meg allikevel litt unna og isolerer meg litt fordi jeg er redd for at jeg ikke er bra nok. At jeg er kjedelig og er derfor redd for at de skal bli lei av meg når de skjønner hvor kjedelig jeg egentlig er...

Har ikke noen diagnose, selv om det sikkert skyldes at jeg er lettere deprimert innimellom? Ikke godt å si.

[Gjest den beste boka innenfor temaet]

Tror alle har det sånn.

Helt frem til de har lest boken Selvfølelse nå.

Kan anbefales!