Depresjon og muskelspenning

[Gjest Mann-55-år]

Jeg har hatt tilbakevendende depresjoner ganske hyppig i mer enn 10 år. Disse årene har jeg konstant brukt en maksimaldose med SSRI medikamenter. Jeg kommer stadig inn i onde sirkler med muskelspenninger - særlig i mageregionen, slik at pusterytmen hemmes. Mine erfaringer tilsier at muskelspenningene både kan forverre de depressive symptomene - og oppstå som følge av at en depresjon forverres. Jeg har fått psykomotorisk behandling og prøver å bruke avslappingsteknikker, men dette har hatt begrenset virkning. Finnes der muskelavslappende medikamenter som kan brukes sammen med SSRI preparater og som kan bidra til at disse onde sirklene blir brutt? Mann-55-år

[Gjest mien]

Hei!

Jeg har slitt med det samme som deg. Jeg fikk hjelp av en akupunktør som satte nåler i gitte muskelspenninger for å løse dem opp.

Det hjalp veldig og har heller ikke kommet tilbake. Det er 6 mnd siden jeg gjorde det og hadde 4 behandlinger.

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

Jeg kjenner ikke til medikamenter som kan anbefales for dette.