Annet enn kaffe som kan holde en våken?

[Gjest så trøtt]

Er dødstrøtt men skal på et kurs om noen timer. Har drukket en kaffe, men er fortsatt trøtt.

Noe annet som fungerer?

[Sør]

Søvn?

Med vennlig hilsen

[Holmes]

Sove en halvtime?

[Gjest verinoca]

Gå deg en tur :-)

[Mandolaika]

Kan du ikke prøve å sove litt da?

[Gjest så trøtt]

Kan du ikke prøve å sove litt da?

kom hjem igjen nå. problemet er at jeg ikke klarer å sove selv om jeg forsøker. satte av halvannen time til å sove men klarte ikke å sove.

[Sør]

kom hjem igjen nå. problemet er at jeg ikke klarer å sove selv om jeg forsøker. satte av halvannen time til å sove men klarte ikke å sove.

Men det er jo fordi du har drukket kaffe...???

Med vennlig hilsen

[Gjest så trøtt]

Men det er jo fordi du har drukket kaffe...???

Med vennlig hilsen

Nei det var før jeg begynte å drikke kaffe. Siden jeg ikke klarte å sove så måtte jeg ta meg en kaffe. Men kom meg igjennom kurset uten å sovne. skulle ønske at jeg klarte å sovne på kommando, og at jeg klarte å ta meg en lur på dagen.

[Sør]

Nei det var før jeg begynte å drikke kaffe. Siden jeg ikke klarte å sove så måtte jeg ta meg en kaffe. Men kom meg igjennom kurset uten å sovne. skulle ønske at jeg klarte å sovne på kommando, og at jeg klarte å ta meg en lur på dagen.

Men sover du ordentlig om natten?

Har du sjekket for søvnapné?

Med vennlig hilsen

[Gjest så trøtt]

Men sover du ordentlig om natten?

Har du sjekket for søvnapné?

Med vennlig hilsen

Søvnapne hva er det? orker ikke å google akkurat nå.

Tror jeg sover bra om natta, når jeg først sovner men våkner veldig tidlig.

[Sør]

Søvnapne hva er det? orker ikke å google akkurat nå.

Tror jeg sover bra om natta, når jeg først sovner men våkner veldig tidlig.

Søvnapné er når du slutter å puste en stund mens du sover, vanligvis på grunn av snorking, eller lignende. Det blir man veldig utslitt av.

Med vennlig hilsen