Hvor opplagt må man være for terapi

[Gjest blå og rød og gul]

Går på 20 mg cipralex og lurer på om jeg kan trenge samtalebehandling. Men, er så uendelig trøtt og utmattet hele tiden at jeg vet virkelig ikke hvordan jeg skal orke. Prioriterer barn og jobb. Klarer knapt å føre en samtale når jeg ikke må. Ser for meg en taus psykolog og jeg som nesten sovner.... Vet liksom ikke om samtalebehandling blir mer belastning enn nytte. Har ingen fryktelige opplevelser å være deprimert for, s burde egentlig bare kunne ta meg sammen. Hva tror andre?

[Gjest SMIRnøff]

For det første så kan depresjon fint oppstå uten "psykologiske" årsaker. Det der med at du bare kunne tatt deg sammen sier du sikkert bare fordi du har dårlig selvfølelse, som jo gjerne kommer av depresjon...

Men, for det andre: en må være motivert for terapi. En må delta. Er du ikke det, har du ikke noen nytte av det. Hvorvidt du er det, er et spørsmål du må stille deg selv. Kanskje du kan bli det etterhvert?

[Gjest ambrose]

For det første så kan depresjon fint oppstå uten "psykologiske" årsaker. Det der med at du bare kunne tatt deg sammen sier du sikkert bare fordi du har dårlig selvfølelse, som jo gjerne kommer av depresjon...

Men, for det andre: en må være motivert for terapi. En må delta. Er du ikke det, har du ikke noen nytte av det. Hvorvidt du er det, er et spørsmål du må stille deg selv. Kanskje du kan bli det etterhvert?

Det var et bra svar

synes