Yoga

[EnolaGay]

Jeg tenker på å starte med yoga. Det finnes tilbud her jeg bor fant jeg ut.

Men jeg har bare testa en gang før og det var gravideyoga for 14 år siden. Så jeg er nybegynner å regne.

Så finner jeg at det er mange typer yoga...Hvilken av dem er bra for nybegynnere? Ashana...Shivana..*lost*

Og litt skuffet over at det er avsluttende kurs hver gang, 12 uker som koster flesk.

[EnolaGay]

Svarer meg selv jeg... fant hjemmesider med god info, nummer og hele pakka.

;0)

Men har du noe erfaring og dele så kom igjen!

[cathlin]

Svarer meg selv jeg... fant hjemmesider med god info, nummer og hele pakka.

;0)

Men har du noe erfaring og dele så kom igjen!

Jeg liker best klassisk yoga. Men det heter jo så mye forskjellig nå om dagen.

Ikke ashtanga. Det syns i alle fall jeg er for krevende, og det er ikke anbefalt for nybegynnere.

Jeg savner å gå på yoga.. Tror jeg skal begynne med det igjen så fort jeg får mulighet.

[Gjest ambrose]

Finnes det ikke nybegynnerkurs der du bor, da? Kjenner en yogalærer, og hos dem er det styrketrening det går ut på (spør meg ikke hva det heter, men jeg kan godt finne det ut for deg om du vil - da må du evt vente til mandag).