Gravid mage?

[madeleine3]

Jeg er en jente på 22 år og er 158cm høy. Jeg er en helt normal jente med normale interesser og har i perioder brukt en del tid på trening. Jeg spiser regelmessig og sunt. Men uansett hva jeg gjør så har jeg et problem som ikke forsvinner. Jeg er en ganske slank jente og er vel det som kalles en ektomorf. Uten trening får jeg veldig tynne ben. Men magen min vil aldri forsvinne, den er så stor så jeg kunne lurt hvem som helst til å tro at jeg er gravid på god vei. Jeg trente mye en stund og veide omtrent 46-47kg. Fikk litt muskler og var ganske fornøyd med kroppen min men magen blir aldri borte. Jeg går hver dag å holder den inne, det er klær jeg ikke kan bruke fordi da synes den og jeg er veldig anspent og har dårlig selvtillit på grunn av dette. Hva kan jeg gjøre? Vurderer å snakke med et privat sykehus angående operasjon. Jeg har også slitt med depresjon og angst store deler av livet og føler at magen min topper det hele og gjør alt verre.

Jeg har vært operert to gang for en perianal abscess som kommer tilbake og har hatt problemer med magen, tålte ikke melk når jeg var liten og har problemer med avføring av å til. Jeg tør aldri å vise meg naken for noen, magen er så utrolig stor, og jeg er mye bredere rundt magen enn rundt hoftene. Jeg er så fortvilet, er det noen som har noen råd? Har også prøvd å kutte ut karbohydrater og sukker, men det virker som at jeg bare er som jeg er uansett..

hilsen fortvilet..

[Gjest tjukkebollefeita]

Jaja, til og med en lege trodde jeg var gravid

Har ikke fått magen ned etter et par fødsler.

En må bare spise sunt og trene kondisjon, få vekk fettprosenten.

Trene styrkeøvelser for mage og rygg, da får du også bedre holdning så magen ser flatere ut.

[Gjest fast doler]

Jeg hadde også veldig stor mage (men var tynn ellers) inntil jeg oppdaget sammenhengen med kosthold. Det var rett og slett mange typer mat jeg ikke tålte, og som gjorde magen stor. Jeg kuttet gluten, melk og reduserte karbo, og i dag har jeg en helt "normal" mage.

Det er veldig individuelt hva man tåler, så du må prøve deg fram. Sier ikke at det må være samme årsak hos deg, men jeg kjenner flere som har hatt det slik og som la om kostholdet med godt resultat.