Noen gode råd mot hetetokter?

[Gjest godt voksen kvinne]

...annet enn hormonbehandlinger, som jeg ikke ønsker å ta (er uansett ikke SÅ ille plaget). Lurer bare på om andre voksne kvinner her har noen tips.

[Gjest trise]

Trisekvens ! brukte det i 16 år ...så sluttet min vennenne det samme gjorde jeg og alt funket veldig bra:0)

[jubalong70]

Jeg har ikke kommet så langt selv enda, men kjenner jo noen...

Flere jeg vet av har fått hjelp av homeopati og/eller akupunktur. Noen får hjelp av soyapreparater som Femarell (tidligere Tofupill).

Lykke til

[Gjest Nesten uten hetetokter]

Jeg har god erfaring med å spise slik at jeg holder blodsukkeret jevnt. Den kan holde hardt noen ganger å styre unna sjokolade osv., men jeg er overbevist om at det hjelper.