Candida sopp

[Gjest MåHaSvar]

Jeg har fått vite av fast legen min at jeg har Candida sopp i underlivet. Jeg er veldig sikker på at det skyldes det store inntaket av sukker. Derfor har jeg nå sluttet å spise matvarer med sukker i, men hele tiden får jeg lyst til å spise noe søtt så jeg lurte på om jeg må kutte sukker helt ut eller går det bra hver lørdag og kan jeg spise masse frukt o.l isteden ?

[tror jeg]

Om lidelsen din har sammenheng med sukker vet ikke jeg, men for å bli kvitt søtsuget er det beste å ikke spise noe med sukker eller hvitt mel en periode. Unngå alle raske karbohydrater.

Senere kan du spise litt søtt 1 dag pr uke, men det kan være ok å begrense mengden til f.eks. 50 gram.