Ekspertsvar Å være ekstremt kritisk mot seg selv...

[AnonymBruker]

Jeg skrev et innlegg om sobril og flyskrekk her nettopp og det har satt i gang noen tanker hos meg.

 

Jeg er livende redd for å få kritikk fra andre. Og enda verre; jeg kritiserer meg selv konstant hele tiden, for ALT jeg gjør. Jeg klarer ikke like eller tilgi meg selv. Jeg har til og med skyldfølelse fordi jeg har psykiske problemer, og jeg har skyldfølelse fordi jeg kritiserer meg selv...ja, jeg vet, ond sirkel!

 

Behandlerne mine sier nettopp dette..at jeg er hard med meg selv, knallhard!

 

Og det blir tydelig i slike situasjoner som beskrevet i innlegget mitt om sobril og flyskrekk...jeg er rett og slett så redd for å ringe (i redsel for å få kritikk og nedvurderinger/straff) at jeg vegrer meg, selv om vi skal reise snart! Jeg er livredd legen min, og jeg er livredd kontordamene! Kan dette være fordi jeg hater meg selv så mye? Kan disse tankene komme av min selvfordømmelse?

Det kommer så avgjort av at jeg tok for mye i fjor sommer..feks, "hvilken rett har jeg til å spørre om dette?" "Hvordan kan jeg innbille meg at jeg i det hele tatt kan spørre"?

 

Dette fører til syvende og sist til paranoide tanker jeg får..at de skal "straffe meg" og gi meg tydelig beskjed om hvilket menneske jeg er...

 

Det verste er jo at det skjer...kanskje? Men likevel så gruer jeg meg sånn til å ringe i morgen at jeg klarer ikke sove i natt, og har vondt i magen.

 

Noen ideer til hvordan beseire dette her? Og hvordan komme meg gjennom tlf.samtalen i morgen?

 

Blir veldig glad for alle innspill!

Anonymous poster hash: bd9dc...663

Anonymous poster hash: bd9dc...663

[frosken]

 

Jeg skrev et innlegg om sobril og flyskrekk her nettopp og det har satt i gang noen tanker hos meg.

 

Jeg er livende redd for å få kritikk fra andre. Og enda verre; jeg kritiserer meg selv konstant hele tiden, for ALT jeg gjør. Jeg klarer ikke like eller tilgi meg selv. Jeg har til og med skyldfølelse fordi jeg har psykiske problemer, og jeg har skyldfølelse fordi jeg kritiserer meg selv...ja, jeg vet, ond sirkel!

 

Behandlerne mine sier nettopp dette..at jeg er hard med meg selv, knallhard!

 

Og det blir tydelig i slike situasjoner som beskrevet i innlegget mitt om sobril og flyskrekk...jeg er rett og slett så redd for å ringe (i redsel for å få kritikk og nedvurderinger/straff) at jeg vegrer meg, selv om vi skal reise snart! Jeg er livredd legen min, og jeg er livredd kontordamene! Kan dette være fordi jeg hater meg selv så mye? Kan disse tankene komme av min selvfordømmelse?

Det kommer så avgjort av at jeg tok for mye i fjor sommer..feks, "hvilken rett har jeg til å spørre om dette?" "Hvordan kan jeg innbille meg at jeg i det hele tatt kan spørre"?

 

Dette fører til syvende og sist til paranoide tanker jeg får..at de skal "straffe meg" og gi meg tydelig beskjed om hvilket menneske jeg er...

 

Det verste er jo at det skjer...kanskje? Men likevel så gruer jeg meg sånn til å ringe i morgen at jeg klarer ikke sove i natt, og har vondt i magen.

 

Noen ideer til hvordan beseire dette her? Og hvordan komme meg gjennom tlf.samtalen i morgen?

 

Blir veldig glad for alle innspill!

 

Jeg har tro på "Just do it"!

 

Du kommer aldri til å kunne få kontroll over andre mennesker. Kanskje møter du en sur legesekretær, kanskje vil ikke legen skrive ut sobril - men verden går ikke under av den grunn. Det er ubehagelig å møte negative reaksjoner fra andre, men det er kun det det er - nemlig ubehagelig.

 

Mest sannsynlig vil du bli møtt på en ok måte, men det har man ingen garantier for. Derfor er løsningen: Just do it !

[AnonymBruker]

Jeg har tro på "Just do it"!

 

Du kommer aldri til å kunne få kontroll over andre mennesker. Kanskje møter du en sur legesekretær, kanskje vil ikke legen skrive ut sobril - men verden går ikke under av den grunn. Det er ubehagelig å møte negative reaksjoner fra andre, men det er kun det det er - nemlig ubehagelig.

 

Mest sannsynlig vil du bli møtt på en ok måte, men det har man ingen garantier for. Derfor er løsningen: Just do it !

Når begynte frosken å skive ekspertsvar?

Anonymous poster hash: 81072...b6c

[Marie Mel]

I dag ser det ut til

 

Kanskje er Frosken sommervikar?

Jeg vil tro at med nick "Frosken", så er det vikariat. Tror ikke Dol har eksperter som er skjult i nick

 

Frosken kan svare for seg.

Lykke til Frosken!

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

Når begynte frosken å skive ekspertsvar?

Anonymous poster hash: 81072...b6c

Svaret var så bra at jeg merket det som ekspertsvar :-)

[marlenexxx27]

Å være selvkritisk er jo et fenomen som rammer mange moderne mennesker. For rundt hundre år siden begynte folk å kritisere seg selv, legge merke til alle slags mangler og feil ved seg selv, og bekymre seg voldsomt for om man blir likt av andre. Hvem skulle trodd at dårlig samvittighet og narsissisme passer som hånd i hanske, vel, det gjør de.

 

Noen av de mest anerkjente kunstnere (F.eks. forfatterne T.S. Elliot, David Foster Wallace og K.O. Knausgaard) de siste hundre år har dette som hovedtema.

 

Med andre ord: Med din problemstilling er du helt i rute med tidsånden og kulturen som du tilhører. Folk tror at selvkritikk er et individuelt, personlig problem som kommer innenfra, men det er altså et samfunnsproblem. 

[AnonymBruker]

Å være selvkritisk er jo et fenomen som rammer mange moderne mennesker. For rundt hundre år siden begynte folk å kritisere seg selv, legge merke til alle slags mangler og feil ved seg selv, og bekymre seg voldsomt for om man blir likt av andre. Hvem skulle trodd at dårlig samvittighet og narsissisme passer som hånd i hanske, vel, det gjør de.

Noen av de mest anerkjente kunstnere (F.eks. forfatterne T.S. Elliot, David Foster Wallace og K.O. Knausgaard) de siste hundre år har dette som hovedtema.

Med andre ord: Med din problemstilling er du helt i rute med tidsånden og kulturen som du tilhører. Folk tror at selvkritikk er et individuelt, personlig problem som kommer innenfra, men det er altså et samfunnsproblem.

Jeg oppfatter heller at mange har blitt mer og mer selvberettige...og jeg ser på min selvkritisisme som mer sykelig...Dessuten har jeg ingen diagnose som går på det narsissistiske. (Den problemstillingen er visst voldsomt i fokus nå).

Anonymous poster hash: bd9dc...663

[Marie Mel]

Svaret var så bra at jeg merket det som ekspertsvar :-)

 

Så du går fra: liker   til å merke det  

 

Ekspertsvar bak et nick var litt rart Det går jo selvsagt det også. Trenger jo ikke tenke tradisjonelt