Ekspertsvar Konflikthåndtering-Psykiatri og vanlig problem.

[AnonymBruker]

Jeg synes dette med håndtering av konflikter er vanskelig.

 

En av mine beste venner ønsker å løse dette med å bare glemme det. Han ønsker altså ikke å prate om det som har skjedd. Hvorfor jeg reagerte slik som jeg gjorde og hvordan jeg blir såret etc. Han vil liksom være ferdig med det etter at vi har sagt unnskyld og bare legge det bak seg.

 

Så ender jeg opp med å kanskje overforklare meg som gjør at han blir sur pga det. Og når han svarer meg surt da føler jeg at han enda er sur på meg og at vi enda er i en konflikt. Det at jeg ikke liker konflikter gjør at jeg også ber om unnskyldning for ting jeg egentlig ikke mener.

 

Hvordan tenker dere er den beste måten å løse dette på.?

 

Anonymous poster hash: 75f57...437

Anonymous poster hash: 75f57...437

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

Igjen har jeg tro på "Den gylne middelvei".

 

Om dere har hatt en konflikt, bør den snakkes gjennom. Dvs han må akseptere at den snakkes skikkelig gjennom en gang.

 

Når dette er gjort, må dere gå videre. Dvs du må akseptere at konfliktsnakket er gjort/ferdig/over.