Ekspertsvar NHD- Fastlåst situasjon.. ( Imovane misbruk.)

[AnonymBruker]

Har gått lenge i samtaleterapi. Samtidig er jeg Imovane avhengig.. Får ikke hjelp i psykiatrien med dette..

 

Har brukt 11.25 mg Imovane "lenge" nå..

 

Hvordan komme meg ut av misbruket..? Har barn og dette er ikke bra..

 

Har ca 10 tabletter igjen av pakken..

 

Takknemlig for svar..

Anonymous poster hash: c4806...be5

Anonymous poster hash: c4806...be5

[Caylee]

Du må bestemme deg for å slutte. Ha vilje og styrke nok. Jeg tror du vil klare det. Du er sterkere enn du tror.

[TulleKoppen]

Hvis du er den samme som spurte om dette tidligere har du jo fått råd fra NHD om å bruke resten av tablettene til gradvis å trappe ned, for så å slutte.

 

Hvis du ikke får sove etter dette får du spørre om andre medikamenter. Det vil neppe oppleves like "godt" å ta de som Imovane, men Imovane er en drittmedisin etter min mening. Mister virkningen etter noen få netter, hvis de i det hele tatt har funket.

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

Det er dessverre urealistisk å tro at en kan få psykiatrisk hjelp slik at det blir uproblematisk å slutte med et overforbruk av sovemedisiner.

 

Gjør følgende: Ta en tablett hver kveld i fem kvelder fremover. Deretter tar du en halv tablett i 10 kvelder fremover. Så er det slutt på medisinen.

 

Vær da forberedt på at det blir minst en uke med dårlig søvn. Vær svært nøye med døgnrytmen helt til du sover ok uten medisin. Stå opp og legg deg til samme tid hver dag - også i helgene. Les om øvrige søvnråd på nett. Ikke bruk rusmidler.

 

Lykke til :-)