Kulde astma

[AnonymBruker]

Hva kan eg gjer for kunne være ute i kulden? Blir så tett av være ute og veldig vondt puste etterpå....

Anonymous poster hash: 58739...061

[songbirdy]

Hva kan eg gjer for kunne være ute i kulden? Blir så tett av være ute og veldig vondt puste etterpå....

Anonymous poster hash: 58739...061

Det som hjelper meg er å: ta minst to doser Ventoline 0.1 mg/dose litt før jeg går ut. (Ved fysisk aktivitet, feks måking må jeg vurdere om jeg skal ta flere om jeg er veldig tett).

Har økt frekvensen av medisinering generelt når det er så kaldt som nå og jeg er tett. Tar 2 doser symbicort morgen og kveld, samt 2XVentoline flere ganger daglig.

I tillegg har jeg gjerne et tykt skjerf som jeg kan puste gjennom da jeg holder ut lenger når jeg puster varm/lun luft.

[ove-mann]

Spandere på seg Jonas-maske.
Disse varmer lufta til sommertemperatur.
Dyre, men gode.

http://stott.naaf.no/Nettbutikk/Jonas_varmemasker/Jonas_maske_sort_fleece

[tante bassa]

Sønnen min måtte tidligere bruke jonas-maske. 

Når han var på trening ute så brukte han lungplus. Den varmer også opp luften før du får den inn i munnen.

Et alternativ til jonas maske

 

http://www.loplabbet.no/lungplus-kulden