Hvordan få frem hva som plager en...

[AnonymBruker]

I løpet av uka kan jeg ha store nedturer og føle at hele mitt indre reisverk skal til å bryte sammen, føle meg uønsket og helt alene i hele verden, og er vel egentlig ganske suicidal en gang i uka eller to. 

 

Så kommer timen hos behandleren... og jeg føler meg så trygg og god av å snakke med hn, at jeg gjenvinner fotfestet og føler meg mindre alene. Hn lærer meg mye, men jeg får aldri frem de samme tankene og følelsene jeg har i løpet av uka, og det er vel ganske essensielt hvis man skal oppnå varig bedring, har jeg forstått. 

 

Tirsdag forsøkte jeg å dreie inn på det igjen, men hn ufarliggjør det bare og jeg føler det glattes over, selv om jeg ikke gir meg. Hva gjør jeg da? 

 

Av diagnoser vet jeg ikke annet enn at jeg har tilknytningsskader, noe som ligner pf, masse angst og av og til depresjon. 

Anonymous poster hash: 3486e...d47

[AnonymBruker]

NHD, har du noen råd? 

Anonymous poster hash: 3486e...d47

[FGT]

 

I løpet av uka kan jeg ha store nedturer og føle at hele mitt indre reisverk skal til å bryte sammen, føle meg uønsket og helt alene i hele verden, og er vel egentlig ganske suicidal en gang i uka eller to. 

 

Så kommer timen hos behandleren... og jeg føler meg så trygg og god av å snakke med hn, at jeg gjenvinner fotfestet og føler meg mindre alene. Hn lærer meg mye, men jeg får aldri frem de samme tankene og følelsene jeg har i løpet av uka, og det er vel ganske essensielt hvis man skal oppnå varig bedring, har jeg forstått. 

 

Tirsdag forsøkte jeg å dreie inn på det igjen, men hn ufarliggjør det bare og jeg føler det glattes over, selv om jeg ikke gir meg. Hva gjør jeg da? 

 

Av diagnoser vet jeg ikke annet enn at jeg har tilknytningsskader, noe som ligner pf, masse angst og av og til depresjon. 

Anonymous poster hash: 3486e...d47

 

Syns det var litt rart at ikke behandleren oppmuntre deg til å få frem det som egentlig plager deg. stiller han eller hun  deg taktfulle spørsmål som inngir tillit til å åpne deg å få sagt det du har på hjertet ? spesielt hvis du er en kvinne , så er det viktig å få sagt de tankene og følelsene som er der. Hvis ikke ville jeg finne en annen behandler. 

[Trine]

Syns det var litt rart at ikke behandleren oppmuntre deg til å få frem det som egentlig plager deg. stiller han eller hun  deg taktfulle spørsmål som inngir tillit til å åpne deg å få sagt det du har på hjertet ? spesielt hvis du er en kvinne , så er det viktig å få sagt de tankene og følelsene som er der. Hvis ikke ville jeg finne en annen behandler. 

 

Dette er ikke for mistillitt til det du skriver, men ren nysgjerrighet. Hvorfor er det spesielt viktig for kvinner?

[AnonymBruker]

Syns det var litt rart at ikke behandleren oppmuntre deg til å få frem det som egentlig plager deg. stiller han eller hun  deg taktfulle spørsmål som inngir tillit til å åpne deg å få sagt det du har på hjertet ? spesielt hvis du er en kvinne , så er det viktig å få sagt de tankene og følelsene som er der. Hvis ikke ville jeg finne en annen behandler. 

Hei!

 

Jeg har samme tanker om menn,

 

Spesielt hvis du er mann, så er det viktig å få sagt de tankene og følelsene som er der.

 

Hvis ikke får man det snikende og evigvarende som anklager gjennom ekteskapet feks.

Og teflonhjerne eksisterer ikke, her memoreres feiltrinn.

 

Surmuling, og "ser du ikke jeg er lei meg", "ja du kan ødelegge stemningen", og " den var den bryllupsdagen" osv...

Bare fordi man svarte ærlig på et enkelt lite spørsmål, man trodde man skulle svare ærlig på...osv...:-(

 

 

 

 

Anonymous poster hash: 6be84...fc1

[FGT]

Dette er ikke for mistillitt til det du skriver, men ren nysgjerrighet. Hvorfor er det spesielt viktig for kvinner?

For kvinner har et større behov for å gi uttrykk for spesielt negative følelser, hun fungerer litt annerledes der en mannen. derfor har mannen fått to ører og en munn for at han skal lytte mer en å prate. Lytte med interesse. Men så vil nok noe si at har ikke kvinner også to ører og en munn ? Jo det har de, men de lytter mer uansett, mer naturlig å lytte for dem, selv om de ikke sier det, eller mannen legge merke til det så godt. Jeg har mange ganger sagt til min kone " hører du ikke på hva jeg har å si"

?  Da kan hun si plutselig, jo  jeg hører alt.

[Lillie83]

Jeg kjenner meg igjen.. Når man først kommer til behandler, så kan det være vanskelig å uttrykke seg, og man føler seg jo trygg, og kanskje man ikke føler seg så ille akkurat der og da. Da kan det være lurt å føre en slags loggbok, eller bare en bok hvor du skriver ned ting du har på hjertet, tanker, følelser osv. For så å bringe denne med til behandler. 

 

I likhet med deg, så har jeg en behandler som jeg også føler bagatelliserer mine problemer. Noen ganger kan det være bra. Men ikke alltid. Ikke slik jeg har det nå. Det føles som h*n sier at slik jeg har det ikke er så unormalt. Men slik jeg føler det kan umulig være normalt. Man skal ikke ha det sånn, det vet jeg. 

 

Heldigvis har jeg en behandler til. Som jeg betaler dyrt for, men som er på en helt annen måte. H*n bagatelliserer overhodet ingenting, men det blir også mer "skummelt", fordi noen ganger treffer det så innmari, at jeg er redd jeg skal kollapse helt. Men av og til må man tørre å faktisk kjenne på det som er vondt. 

 

Poenget mitt er, enten så kan det være at denne behandleren ikke klarer å gjennomskue deg, og at du holder tilbake litt? Kanskje kunne det vært en ide å bytte, eller, kan du forsøke det jeg skrev over. Slik at behandleren virkelig får all info om hvordan du har det i løpet av en uke. Slik at ingenting blir holdt tilbake. 

 

Håper dette ga mening!

[AnonymBruker]

For kvinner har et større behov for å gi uttrykk for spesielt negative følelser, hun fungerer litt annerledes der en mannen. derfor har mannen fått to ører og en munn for at han skal lytte mer en å prate. Lytte med interesse. Men så vil nok noe si at har ikke kvinner også to ører og en munn ? Jo det har de, men de lytter mer uansett, mer naturlig å lytte for dem, selv om de ikke sier det, eller mannen legge merke til det så godt. Jeg har mange ganger sagt til min kone " hører du ikke på hva jeg har å si"

?  Da kan hun si plutselig, jo  jeg hører alt.

 

Du har rare tanker om alt fra kvinner til religion, men det henger sikkert sammen:-(

skrekk og gru. Jeg vet det har med personlighet å gjøre og ikke kjønn! muligens alder også.

Anonymous poster hash: 6be84...fc1

[AnonymBruker]

Jeg kjenner meg igjen.. Når man først kommer til behandler, så kan det være vanskelig å uttrykke seg, og man føler seg jo trygg, og kanskje man ikke føler seg så ille akkurat der og da. Da kan det være lurt å føre en slags loggbok, eller bare en bok hvor du skriver ned ting du har på hjertet, tanker, følelser osv. For så å bringe denne med til behandler. 

 

I likhet med deg, så har jeg en behandler som jeg også føler bagatelliserer mine problemer. Noen ganger kan det være bra. Men ikke alltid. Ikke slik jeg har det nå. Det føles som h*n sier at slik jeg har det ikke er så unormalt. Men slik jeg føler det kan umulig være normalt. Man skal ikke ha det sånn, det vet jeg. 

 

Heldigvis har jeg en behandler til. Som jeg betaler dyrt for, men som er på en helt annen måte. H*n bagatelliserer overhodet ingenting, men det blir også mer "skummelt", fordi noen ganger treffer det så innmari, at jeg er redd jeg skal kollapse helt. Men av og til må man tørre å faktisk kjenne på det som er vondt. 

 

Poenget mitt er, enten så kan det være at denne behandleren ikke klarer å gjennomskue deg, og at du holder tilbake litt? Kanskje kunne det vært en ide å bytte, eller, kan du forsøke det jeg skrev over. Slik at behandleren virkelig får all info om hvordan du har det i løpet av en uke. Slik at ingenting blir holdt tilbake. 

 

Håper dette ga mening!

 

Jeg vet ikke om hn får til å gjennomskue meg... Eller så kanskje det er en bevisst behandlingsstrategi, å pushe meg inn på et positivt spor? Sånn sett hadde det vært greit med svar fra NHD. 

Hn snakker mye om at jeg er så selvkritisk... men jeg føler ikke selv at jeg er det. Det er noe dypere som plager meg.

Jeg skal definitivt begynne å skrive ned hvordan jeg har det i løpet av uka, et veldig godt råd!

Anonymous poster hash: 3486e...d47

[FGT]

 

 

Du har rare tanker om alt fra kvinner til religion, men det henger sikkert sammen:-(

skrekk og gru. Jeg vet det har med personlighet å gjøre og ikke kjønn! muligens alder også.

Anonymous poster hash: 6be84...fc1

 

 

Personlighet og alder kan spiller inn, men jeg snakker på et generelt grunnlag mellom kjønnene. Det har sine praktiske nytteverdier. Hva er forresten galt med å fungere litt forskjellig ?

[AnonymBruker]

Personlighet og alder kan spiller inn, men jeg snakker på et generelt grunnlag mellom kjønnene. Det har sine praktiske nytteverdier. Hva er forresten galt med å fungere litt forskjellig ?

Jeg setter pris på annerledes meninger.

 

men ikke på middelaldertanker, de er vi forbi,

 

Kanskje er du mer moderat, men det jeg leser av deg har vært besynderlig.

 

Veldig kristen fundamentalistisk og det er jo kun fordi du er fra en kristen kultur, hadde du vært fra Irak hadde du kanskje vært IS, og jeg holder meg unna bokstavtro religiøse

Anonymous poster hash: 6be84...fc1

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

Når en behandler dessverre ikke "tar" hinting, må det hardere skyts til.

 

"I dag vil jeg bruke hele timen på å snakke gjennom de virkelig vanskelige periodene jeg kan ha i løpet av en uke. Jeg trenger hjelp, ikke til å normalisere eller ufarliggjøre dem, men til å finne mestringsstrategier jeg kan bruke NÅR jeg har dem"