Ekspertsvar Dette går ikke veien.

[stjernestøv]

Nei for jeg sprakk i dag og, spist sjokolade og pepperkaker. Har sånn søtsug, vet det er seroquel. Hvor mange netter uten søvn må jeg tåle hvis jeg slutter på dem? Dessuten blir jeg sulten av risperdal også, blir ikke mett. Jeg er så frustrert. 

[Annkarin]

Hva med vallergan? Eller gir kanskje søtsug den og

[XbellaX]

Nei for jeg sprakk i dag og, spist sjokolade og pepperkaker. Har sånn søtsug, vet det er seroquel. Hvor mange netter uten søvn må jeg tåle hvis jeg slutter på dem? Dessuten blir jeg sulten av risperdal også, blir ikke mett. Jeg er så frustrert. 

Søtsuget i dag er forsterket fordi du spiste mye søtt i går, da blir den neste dagen verre. Kan du ikke droppe de to fastedagene nå og heller spise vanlig sunn og næringsrik kost i stedet

[stjernestøv]

Hva med vallergan? Eller gir kanskje søtsug den og

Jeg tisset på meg av vallergan. 

[stjernestøv]

 

Søtsuget i dag er forsterket fordi du spiste mye søtt i går, da blir den neste dagen verre. Kan du ikke droppe de to fastedagene nå og heller spise vanlig sunn og næringsrik kost i stedet

Men jeg trenger jo de fastedagene for å gå ned? Jeg er jo helt håpløs nå, bare putter i meg. Har så lyst å prøve uten medisiner å se om det hjelper. 

[XbellaX]

Men jeg trenger jo de fastedagene for å gå ned? Jeg er jo helt håpløs nå, bare putter i meg. Har så lyst å prøve uten medisiner å se om det hjelper. 

Det må da være bedre å hoppe over to fastedager for å spise normal sunn kost fremfor å gå løs på pepperkaker og kjeks og sjokolade?

Har du rådført deg med psyk vedr seroquel og alternativer til sovemedisin?

[stjernestøv]

Det må da være bedre å hoppe over to fastedager for å spise normal sunn kost fremfor å gå løs på pepperkaker og kjeks og sjokolade?

Har du rådført deg med psyk vedr seroquel og alternativer til sovemedisin?

Han sa jeg kunne slutte med seroquel hvis jeg absolutt måtte slutte med noe, og prøvde jo det men får ikke sove. Mulig jeg må holde ut noen netter uten søvn før jeg får sove igjen, vet ikke om jeg klarer det. Har lyst å redusere på risperdal og å se om det hjelper, men bør vel ta seroquel først vekk? Det er bare det at jeg elsker å sove. 

Vet ikke om jeg ikke hadde overspist ,om jeg ikke hadde hatt fastedager. Suget er jo der. Har lyst på røyk og nå, er stressa. 

[umakenverdt]

Nei for jeg sprakk i dag og, spist sjokolade og pepperkaker. Har sånn søtsug, vet det er seroquel. Hvor mange netter uten søvn må jeg tåle hvis jeg slutter på dem? Dessuten blir jeg sulten av risperdal også, blir ikke mett. Jeg er så frustrert. 

Fine Stjernestøv. I dag er en vanskelig dag, skjønner jeg. Jeg vet ikke hvordan slike medisiner virker på søtsug, men jeg vet litt om hvor vanskelig mitt sug etter å spise kan være. Hvordan det kan kjennes ut som en umulig kamp, en kamp man er dømt til å mislykkes. Jeg har tapt flere kamper med mitt eget hode når det gjelder dette. Jeg har ligget på gulvet og prøvd å vugge meg ut av det, men har tapt for mange ganger til at jeg orker å tenke på det.

Jeg forstår du har det vanskelig, vi må bare tro det blir lettere med tiden, at det er mulig å få det til, om ikke i så stor grad som vi ønsker så i alle fall noen forbedringer. Alt hjelper på vet du

Jeg sender deg noen gode tanker i dag, Stjernestøv

Jeg håper også du minner deg på at din sønn ikke ønsket at du skulle slutte på medisiner.

[stjernestøv]

Fine Stjernestøv. I dag er en vanskelig dag, skjønner jeg. Jeg vet ikke hvordan slike medisiner virker på søtsug, men jeg vet litt om hvor vanskelig mitt sug etter å spise kan være. Hvordan det kan kjennes ut som en umulig kamp, en kamp man er dømt til å mislykkes. Jeg har tapt flere kamper med mitt eget hode når det gjelder dette. Jeg har ligget på gulvet og prøvd å vugge meg ut av det, men har tapt for mange ganger til at jeg orker å tenke på det.

Jeg forstår du har det vanskelig, vi må bare tro det blir lettere med tiden, at det er mulig å få det til, om ikke i så stor grad som vi ønsker så i alle fall noen forbedringer. Alt hjelper på vet du

Jeg sender deg noen gode tanker i dag, Stjernestøv

Jeg håper også du minner deg på at din sønn ikke ønsket at du skulle slutte på medisiner.

Takk for gode tanker

Er lite flink til dette jeg, du sliter med det du og ja. Mat og godteri, uff. Men sønnen min ser jo at jeg sliter med å ta av, kanskje han forstår mer da. At jeg må prøve uten medisiner. 

[umakenverdt]

Takk for gode tanker

Er lite flink til dette jeg, du sliter med det du og ja. Mat og godteri, uff. Men sønnen min ser jo at jeg sliter med å ta av, kanskje han forstår mer da. At jeg må prøve uten medisiner. 

Du må ikke prøve uten medisiner. Jeg har tro på at du vil klare å få til endringer, kanskje ikke så mange og så fort som du ønsker, men du har jo vist at du har klart å slutte å røyke. Dette har jeg hørt at er veldig vanskelig, og kjenner flere som ikke klarer det, så det må du være stolt over! 

Jeg tror din sønn synes det er mye viktigere at du ikke blir veldig syk igjen, enn at du klarer å ta av raskt. Det er jeg faktisk ganske overbevist om  

Hvordan går det med turene dine rundt sykehuset?

[stjernestøv]

Du må ikke prøve uten medisiner. Jeg har tro på at du vil klare å få til endringer, kanskje ikke så mange og så fort som du ønsker, men du har jo vist at du har klart å slutte å røyke. Dette har jeg hørt at er veldig vanskelig, og kjenner flere som ikke klarer det, så det må du være stolt over! 

Jeg tror din sønn synes det er mye viktigere at du ikke blir veldig syk igjen, enn at du klarer å ta av raskt. Det er jeg faktisk ganske overbevist om  

Hvordan går det med turene dine rundt sykehuset?

Men nå har jeg lyst på røyk igjen og, men tar ikke en røyk nettopp pga sønnen min. Tok han jo i hånden på at jeg skulle slutte. 

Jo sønnen min vil ha meg frisk, men han reagerer på fråtsingen min også. Jeg koser meg ikke jeg, jeg fråtser. 

Jo har gått rundt sykehuset hver dag. Det er ikke så langt, men har gjort det. 

[Annkarin]

Har du prøvd zeldox? Ingen effekt eller?

[umakenverdt]

Men nå har jeg lyst på røyk igjen og, men tar ikke en røyk nettopp pga sønnen min. Tok han jo i hånden på at jeg skulle slutte. 

Jo sønnen min vil ha meg frisk, men han reagerer på fråtsingen min også. Jeg koser meg ikke jeg, jeg fråtser. 

Jo har gått rundt sykehuset hver dag. Det er ikke så langt, men har gjort det. 

Det er kjempebra at du ikke tar deg en røyk! Jeg tror du må tenke at det er naturlig at du av og til får veldig sterk lyst på en røyk. Det var jo en vane du hadde over lengre tid.

Jeg holder på med en bok om vaner nå, og i den står det at gamle vaner alltid vil være der, men jo mer man får nye vaner, jo lettere blir det å la være å handle i samsvar med de gamle vanene.

Jeg kjenner veldig til følelsen av å ikke kose meg med mat, men spise for å klare å roe ned tankene. Det er ikke lett det der, så forstår at du synes det er vanskelig! Kunne du alliert deg med noen hjemme, din mann for eksempel? Jeg er ganske sikker på at det sønnen din ønsker mest er at du skal holde deg frisk! 

Du er virkelig flink, stjernestøv. Det å gå en liten tur hver dag er en endring som er utelukkende positiv  Jeg synes du skal klappe deg på skulderen hver dag for at du kommer deg ut

[Trine]

Stjernestøv da, du trenger jo ikke gi opp selv om det har gått litt dårlig i et par dager. Du har fått til masse i det siste, du skal nok klare å bytte sjokolade med mat også. Jeg er enig med XbellaX. Det er nok bedre om du bare spiser sunt og normalt mye hver dag, enn å nærmest faste 2 dager i uka. Jeg tror den fastinga kan bidra til at søtsuget stiger.

[stjernestøv]

Har du prøvd zeldox? Ingen effekt eller?

Gikk på zeldox den sommeren jeg var dårlig, null effekt da. 

[stjernestøv]

Det er kjempebra at du ikke tar deg en røyk! Jeg tror du må tenke at det er naturlig at du av og til får veldig sterk lyst på en røyk. Det var jo en vane du hadde over lengre tid.

Jeg holder på med en bok om vaner nå, og i den står det at gamle vaner alltid vil være der, men jo mer man får nye vaner, jo lettere blir det å la være å handle i samsvar med de gamle vanene.

Jeg kjenner veldig til følelsen av å ikke kose meg med mat, men spise for å klare å roe ned tankene. Det er ikke lett det der, så forstår at du synes det er vanskelig! Kunne du alliert deg med noen hjemme, din mann for eksempel? Jeg er ganske sikker på at det sønnen din ønsker mest er at du skal holde deg frisk! 

Du er virkelig flink, stjernestøv. Det å gå en liten tur hver dag er en endring som er utelukkende positiv  Jeg synes du skal klappe deg på skulderen hver dag for at du kommer deg ut

Takk for gode ord  Syns ikke jeg er så flink,magen tyter jo ut  Sønnen min var med å gikk i dag, koselig med selskap. 

[stjernestøv]

Stjernestøv da, du trenger jo ikke gi opp selv om det har gått litt dårlig i et par dager. Du har fått til masse i det siste, du skal nok klare å bytte sjokolade med mat også. Jeg er enig med XbellaX. Det er nok bedre om du bare spiser sunt og normalt mye hver dag, enn å nærmest faste 2 dager i uka. Jeg tror den fastinga kan bidra til at søtsuget stiger.

Men det er jo de to dagene jeg går ned. Hadde gått opp en kilo i dag  

[stjernestøv]

Kanskje jeg skal spør om å få prøve zeldox igjen, lei av å være big mama. 

[PNG]

Men det er jo de to dagene jeg går ned. Hadde gått opp en kilo i dag  

Det er fordi fordøyelsessystemet tappes når man faster. Det er ikke kroppsfett. Du gikk heller ikke opp 1 kg fra i går til i dag, det er mat/vann i magen som har økt.

[stjernestøv]

Det er fordi fordøyelsessystemet tappes når man faster. Det er ikke kroppsfett. Du gikk heller ikke opp 1 kg fra i går til i dag, det er mat/vann i magen som har økt.

Ok. Jeg gir snart opp hele prosjektet, det er så vanskelig å slanke seg. Kanskje jeg må forbli feit, eller pilleløs og dårlig...og tynnere. Får se. Uff a meg!!!