AnonymBruker Skrevet 6. april 2016 Skrevet 6. april 2016 Jeg har gått til skolepsykolog noen uker, men vi har når avtalt å treffes etter behov. Han introduserte meg med kognitiv terapi. Spørsmålet mitt er om det fungerer å jobbe på egen hånd med ABC-skjema? Det var det vi jobbet med. Jeg ser ofte selv alternative tanker og handlinger, men hvor virkningsfullt er det egentlig? Anonymkode: 0d594...4d5 0 Siter
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.