Gondor Skrevet 27. august 2016 Skrevet 27. august 2016 Jeg har lest endel om dette på nett og konklusjonen er at grunnen til at man går opp i vekt er at man ikke har noen metthetsfølelse lenger og ganske enkelt spiser og spiser og spiser. Det gjelder i hvert fall for meg. Finnes det andre grunner til at man går opp? Er løsningen å roe seg ned, kjenne på sultfølelsen, kjenne hvor mye det er koblet opp mot følelser, akseptere det og så sakte men sikkert redusere matinntaket? Jeg er redd for å føle meg sulten. Jeg tenker utrolig mye på mat. Usunn mat. For min egen del nytter ikke jerndisiplin. Jeg må ned til benet. Noen her inne som har knekt koden for sin egen del og vil dele erfaringer? 0 Siter
stjernestøv Skrevet 27. august 2016 Skrevet 27. august 2016 28 minutter siden, Gondor skrev: Jeg har lest endel om dette på nett og konklusjonen er at grunnen til at man går opp i vekt er at man ikke har noen metthetsfølelse lenger og ganske enkelt spiser og spiser og spiser. Det gjelder i hvert fall for meg. Finnes det andre grunner til at man går opp? Er løsningen å roe seg ned, kjenne på sultfølelsen, kjenne hvor mye det er koblet opp mot følelser, akseptere det og så sakte men sikkert redusere matinntaket? Jeg er redd for å føle meg sulten. Jeg tenker utrolig mye på mat. Usunn mat. For min egen del nytter ikke jerndisiplin. Jeg må ned til benet. Noen her inne som har knekt koden for sin egen del og vil dele erfaringer? Nei har ikke knekt koden Har ikke metthetsfølelse. 0 Siter
Gondor Skrevet 27. august 2016 Forfatter Skrevet 27. august 2016 8 minutter siden, stjernestøv skrev: Nei har ikke knekt koden Har ikke metthetsfølelse. Vi får ta en pig-out i morgen, du og jeg. 0 Siter
stjernestøv Skrevet 27. august 2016 Skrevet 27. august 2016 Et øyeblikk siden, Gondor skrev: Vi får ta en pig-out i morgen, du og jeg. Pig-out? Må nok bare tåle å gå å være sulten, holde det ut om man skal klare det. 0 Siter
Gondor Skrevet 27. august 2016 Forfatter Skrevet 27. august 2016 Det er det som er så vanskelig. Men nå har jeg fått nok av det virituelle i kveld. God natt! 0 Siter
stjernestøv Skrevet 27. august 2016 Skrevet 27. august 2016 3 minutter siden, Gondor skrev: Det er det som er så vanskelig. Men nå har jeg fått nok av det virituelle i kveld. God natt! Jeg og....det er drit vanskelig god natt. 0 Siter
s e b r a Skrevet 28. august 2016 Skrevet 28. august 2016 Finnes også medisiner som ikke er så ille på det, feks Abilify. Vektøkning som bivirkning på AP er veldig individuelt. 0 Siter
stjernestøv Skrevet 28. august 2016 Skrevet 28. august 2016 22 minutter siden, s e b r a skrev: Finnes også medisiner som ikke er så ille på det, feks Abilify. Vektøkning som bivirkning på AP er veldig individuelt. Jeg har alltid lagt på meg når jeg har tatt AP, bortsett fra når jeg tok abilify...da var jeg tynn. 0 Siter
s e b r a Skrevet 29. august 2016 Skrevet 29. august 2016 21 timer siden, stjernestøv skrev: Jeg har alltid lagt på meg når jeg har tatt AP, bortsett fra når jeg tok abilify...da var jeg tynn. Ikke jeg, i så fall ubetydelig lite. Nettopp derfor er det individuelt. Ang Abilify får jeg mye mindre matlyst og har gått ned litt. 0 Siter
stjernestøv Skrevet 29. august 2016 Skrevet 29. august 2016 13 minutter siden, s e b r a skrev: Ikke jeg, i så fall ubetydelig lite. Nettopp derfor er det individuelt. Ang Abilify får jeg mye mindre matlyst og har gått ned litt. Ja det er det. Jeg har lyst å ta abilify igjen, men ble jo innlagt når jeg tok dem så det hjalp ikke nok. Samt at jeg drakk mye alkohol, følte meg meget kunsterisk og malte døgnet rundt. Det var en god periode, forstår ikke hvorfor jeg ble innlagt. Jo det var vel fordi jeg dempet angst med alkohol. 0 Siter
Gondor Skrevet 29. august 2016 Forfatter Skrevet 29. august 2016 Det har faktisk ikke falt meg inn at det kan være individuelt hvordan ap påvirker matlysten. Da må det også være individuelt hvordan slankekurer virker på det enkelte individ. Snakk om å være glup! 0 Siter
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.