Hvordan klare å elske seg selv?

[AnonymBruker]

Eller i det minste å like seg selv, når man har gjort dumme valg i livet. Jeg gjorde noe utrolig dumt da jeg var 18,19 år og jeg kommer ikke over det. Jeg hater meg selv for det. Jeg hadde antageligvis ikke fått fengselsstraff for det jeg gjorde, men det var ikke bra.

Anonymkode: a829d...589

[AnonymBruker]

35 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Eller i det minste å like seg selv, når man har gjort dumme valg i livet. Jeg gjorde noe utrolig dumt da jeg var 18,19 år og jeg kommer ikke over det. Jeg hater meg selv for det. Jeg hadde antageligvis ikke fått fengselsstraff for det jeg gjorde, men det var ikke bra.

Anonymkode: a829d...589

Hvor lenge siden er dette?

Anonymkode: 7c537...230

[AnonymBruker]

9 timer siden, AnonymBruker skrev:

Eller i det minste å like seg selv, når man har gjort dumme valg i livet. Jeg gjorde noe utrolig dumt da jeg var 18,19 år og jeg kommer ikke over det. Jeg hater meg selv for det. Jeg hadde antageligvis ikke fått fengselsstraff for det jeg gjorde, men det var ikke bra.

Anonymkode: a829d...589

Jeg har også gjordt noen veldig dumme ting i livet. Jeg straffet meg selv ved å forakte meg selv og ble deprimert. Følte at jeg ikke fortjente glede og gode ting. Skyldfølelsen holdt på å " spise " meg opp. 

Jeg klarte etter lang tids terapi å fortelle akkurat å fortelle hva som skjedde. Det var godt å få sagt det og plutselig var det lettere å leve med. Jeg kan nå akseptere dette som en del av min historie men det virker ikke inn på livet mitt i dag lenger.

Alle kan gjøre feil . Det finnes tilgivelse for alt. Og det at du oppriktig angrer viser jo at du ikke er noe dårlig menneske . 

Anonymkode: 2e5e6...5fc