Kan man slanke seg på litium?

[kovakova]

Etter at jeg begynte loggføre og telle kcal noen dager har jeg gått ned fra 81,5 til 80,6. Betyr det at det nytter? Jeg kan gå ned mye mer? 

[frosken]

3 minutter siden, kovakova skrev:

Etter at jeg begynte loggføre og telle kcal noen dager har jeg gått ned fra 81,5 til 80,6. Betyr det at det nytter? Jeg kan gå ned mye mer? 

Det går an å gå ned i vekt på litium:-) Ofte er det viktigste tiltaket å passe på at du ikke drikker noe med kalorier i.

Tror det er lurt av deg å loggføre, da beholder du oversikten og kommer til å gå ned.