Etter den søte kløe..

[Villanda]

Hvordan unngå å kræsjlande etter periode med høy fart og mye aktivitet? Tror jeg holder på lande, og det er så typisk meg å gå direkte  i kjelleren etter en slik periode. Jeg liksom tviholder meg fast i denne tilstanden. Vil bare køre på for å utsette nedturen,  men livssituasjonen min et ikke sånn at jeg kan gå, men tab ikke lysten til st gå, eller løpe hele dagen, det et sikkert ikke særlig lurt uansett heller. 

Skal vel på sikt ha ss som virker, men det har jeg ikke pet i dag.

Endret 25. april 2017 av Villanda

[Mailill]

51 minutter siden, Villanda skrev:

Hvordan unngå å kræsjlande etter periode med høy fart og mye aktivitet? Tror jeg holder på lande, og det er så typisk meg å gå direkte  i kjelleren etter en slik periode. Jeg liksom tviholder meg fast i denne tilstanden. Vil bare køre på for å utsette nedturen,  men livssituasjonen min et ikke sånn at jeg kan gå, men tab ikke lysten til st gå, eller løpe hele dagen, det et sikkert ikke særlig lurt uansett heller. 

Skal vel på sikt ha ss som virker, men det har jeg ikke pet i dag.

Kjenner meg igjen i det du skriver. Jeg merker også når det begynner å gå nedover, men vil tviholde på tilstanden der alt er fint.  Vær gang jeg er nede, skikkelig nede så tenker jeg -  Hva kan jeg gjøre for å unngå dette til neste gang?  Når skal jeg lære meg å ta signalene? Har ikke råd å gi deg, men en virutell klem kommer her:) Ta i mot <3

[kovakova]

Litium funker for meg

[Villanda]

6 timer siden, kovakova skrev:

Litium funker for meg

Blir kanskje det på sikt, her også, øithium, men ttt. Greier nok ikke holde dette tempoet til den tid kommer. Tror jeg kunne greid å roe ned nå. Men vil ikke eller tør ikke, for er redd at når jeg roer ned og tillater meg å være trett, så går det nedover..

 

[Villanda]

På Tuesday, April 25, 2017 den 23.29, Mailill skrev:

Kjenner meg igjen i det du skriver. Jeg merker også når det begynner å gå nedover, men vil tviholde på tilstanden der alt er fint.  Vær gang jeg er nede, skikkelig nede så tenker jeg -  Hva kan jeg gjøre for å unngå dette til neste gang?  Når skal jeg lære meg å ta signalene? Har ikke råd å gi deg, men en virutell klem kommer her:) Ta i mot <3

Kanskje det er vanlig,  å ville tviholde på den (litt mer enn normalt? )gode tilstanden? Får det negative konsekvenser om en holder for hardt og for lenge?

Har ingen tegn på nedtur lenger enn til bakkeplan (en)nå , men erfaring tilsier at jeg ikke kan lande på normalt nivå.

Reklem