Ukas vekt uke 28

[Villanda]

69,4. Feil vei. Vet ikke hvor landet ligger akkurat nå. Buksene er fremdeles behagelige heldigvis.

[Gjest Gargamel]

80,0 sist jeg sjekket. Har lagt på meg ca 1kg i løpet av ferien. Det er mindre enn jeg trodde, med øl, vin, brus, is pottis etc omtrent hver dag. Jeg klarte å trene ganske jevnt, og har vel lært å ikke trøkke i meg masse etter at jeg er mett.

[emilie321]

Har ikke lyst til å skrive vekta enda, men jeg har iallefall greid å gå ned 3 kg siden jeg var på det største før sommeren. 

Det viktigste for meg er at jeg har greid å la være å stappe meg så altfor mett. På ferien så var det bare å forsyne seg av softis på båten, men var mett så jeg tok ikke noe (elsker is) Det ble dessuten lite snop ellers på turen.

Den siste tiden har jeg også greid å holde meg til måltidene og har spist normale mengder. Har også blitt inspirert av noen her inne. Jeg vil også klare dette, må bare ikke gi opp.