Hvor farlig er dette?

[AnonymBruker]

Er så lei av å være slapp og sliten at jeg har lyst til å hive innpå en boks jerntabletter og en boks vitamintabletter.

Er gjerne mangel på jern og vitamin d som kommer igjen og igjen hos meg. Orker ikke å vente med å bygge opp gradvis med to tabletter om dagen i et visst antall uker. Hva galt kan det gjøre å ta en overkill-dose? 

Anonymkode: 88293...46a

[Lillemus]

35 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Er så lei av å være slapp og sliten at jeg har lyst til å hive innpå en boks jerntabletter og en boks vitamintabletter.

Er gjerne mangel på jern og vitamin d som kommer igjen og igjen hos meg. Orker ikke å vente med å bygge opp gradvis med to tabletter om dagen i et visst antall uker. Hva galt kan det gjøre å ta en overkill-dose? 

Anonymkode: 88293...46a

Ikke gjør det, overdose av de fettløselige vitaminene a og d og av jern, kan føre til alvorlig forgiftning.

http://www.d-vitaminmangel.no/d-vitamin/overdose-av-d-vitaminer/

http://www.nettdoktor.no/ernaering/vitaminer/artikler/vitamina.php (scroll langt ned for symptomer på forgiftning)

https://nhi.no/forstehjelp/akuttmedisin/forgiftninger/jernforgiftning/