Kan jeg drikke varm vann med sitron ved reflux?

[tjohei1]

Skal man holde seg unna sitron når man har reflux? Jeg prøver å slanke meg og varmt vann med sitron om morgenen er visst et godt slankeråd. 

[Kalevaala]

Sitron er veldig syrlig, og ved reflux skal man ha minst mulig syre som kan irritere og skade spiserøret.

Det er derfor ikke en god ide for deg.   

[Lillemus]

20 timer siden, tjohei1 skrev:

Skal man holde seg unna sitron når man har reflux? Jeg prøver å slanke meg og varmt vann med sitron om morgenen er visst et godt slankeråd. 

 

1 time siden, Kalevaala skrev:

Sitron er veldig syrlig, og ved reflux skal man ha minst mulig syre som kan irritere og skade spiserøret.

Det er derfor ikke en god ide for deg.   

Det er riktig at sitronen er sur, men når den kommer inn i fordøyelsessystemet vår blir den basisk. Så jeg vil si at det ikke er dumt å drikke sitronsaft med reflux. Sitronsaft er i utgangspunktet omtrent like surt som magesyra.

https://www.kostnytt.no/sur-spis-sitron/

[Hagazussa]

Det kommer vel også andpå hvor mye sitron, jeg vil tro det er mye værre å drikke et glass med appelsinjuice fvor hele greien er syrlig og et glass med vann med noen få sitrondråper i for smaken sin skyld.