Dårlig hukommelse, usikker på matmengden, psykiske plager

[AnonymBruker]

Middag: en tortilla lefse med ost,rømme, grønnsaker, Ananas, taco saus, guacamole og litt stekt laks...

Kvelds: tortilla chips av en tortilla lefse med 0.5 ss olje, paprikapulver, salt, pepper, taco saus, 4 skiver ost
En tortilla lefse med ost, paprika, tomat, og litt kyllinggryte

En kopp kaffe med sukrin. En kopp kaffe med usøtet mandelmelk, en kopp usøtet mandelmelk og en boks sukkerfri energidrikk.   

 Er 172, ca, rundt 81-82kg. Går tur så og si hverdag. Og har verksteddager på skolen som er 7-8 skoletimer.  (Bygg og anleggsteknikk) Forholdsvis torsdag og fredag men per nå siden skolen er på rødt nivå så er det kun fredagen. Og 3 timer verksted på tirsdagene. Skal også begynne med å ha 7-8 timer verkstedtimer på tirsdagene alene. Så er ikke akkurat lat.

 

Er bare temmelig usikker på matmengden idag...

 

 

 

har også mye tendens til å glemme hvor jeg legger ting.  Opplever å miste kontroll over maten. Mye panikk, uro, rastløs, stress,.  

Har itilegg ofte vondt i beina etter å ha gått tur og hatt full verksted dag på skolen..

Anonymkode: 6e226...dce