Er pms ens egen skyld?

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (53 minutter siden):

Det er veldig bra du oppsøker hjelp for det, kan ikke gå rundt å ha det sånn. Håper du får hjelp med det ja. 🙂

Anonymkode: 5a641...aeb

Det håper jeg også. Jeg skal egentlig på møte på mandag, men jeg har dummet meg ut så mye at jeg ikke greier det 🙈

Anonymkode: cd780...7ef

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (8 timer siden):

Det håper jeg også. Jeg skal egentlig på møte på mandag, men jeg har dummet meg ut så mye at jeg ikke greier det 🙈

Anonymkode: cd780...7ef

Uff, høres ikke godt ut. Får håpe du får ordnet opp i det. 

Anonymkode: 5a641...aeb

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (9 minutter siden):

Uff, høres ikke godt ut. Får håpe du får ordnet opp i det. 

Anonymkode: 5a641...aeb

Jeg har ikke mulighet til å ordne opp i det, dessverre. 

Anonymkode: cd780...7ef

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Jeg har ikke mulighet til å ordne opp i det, dessverre. 

Anonymkode: cd780...7ef

Det er litt vanskelig for meg å svare konkret når jeg ikke vet hva det gjelder. Men hvis det ikke er mulig å ordne opp i, så kan en ikke gjøre annet enn å lære av situasjonen, så den ikke oppstår igjen.

Det er ikke noe poeng i å straffe seg selv, da lager du en snubletråd for deg selv. Det fører ikke til endring, men heller ofte at man står på stedet hvil. - Hvordan kan jeg endre meg om jeg er håpløs og mislykket, er lett å tenke. Men en slik tankegang fører bare til at det er vanskeligere å endre seg. Det å reise seg og fortsette videre og lære av situasjonen er noe vi alle må gjøre av og til. Og du søker jo nå hjelp, noe som er veldig positivt. Du har selvinnsikt, noe som kan føre til endring.

Men du må også tenke gjennom og vurdere om alt virkelig var din feil. Det er som regel alltid to eller flere parter i en sak som gjensidig påvirker hverandre. Det er som regel nyansert, ikke svart/hvitt.

Nå svarer jeg helt generelt, for jeg kjenner ikke til din situasjon. 

Anonymkode: 5a641...aeb

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Det er litt vanskelig for meg å svare konkret når jeg ikke vet hva det gjelder. Men hvis det ikke er mulig å ordne opp i, så kan en ikke gjøre annet enn å lære av situasjonen, så den ikke oppstår igjen.

Det er ikke noe poeng i å straffe seg selv, da lager du en snubletråd for deg selv. Det fører ikke til endring, men heller ofte at man står på stedet hvil. - Hvordan kan jeg endre meg om jeg er håpløs og mislykket, er lett å tenke. Men en slik tankegang fører bare til at det er vanskeligere å endre seg. Det å reise seg og fortsette videre og lære av situasjonen er noe vi alle må gjøre av og til. Og du søker jo nå hjelp, noe som er veldig positivt. Du har selvinnsikt, noe som kan føre til endring.

Men du må også tenke gjennom og vurdere om alt virkelig var din feil. Det er som regel alltid to eller flere parter i en sak som gjensidig påvirker hverandre. Det er som regel nyansert, ikke svart/hvitt.

Nå svarer jeg helt generelt, for jeg kjenner ikke til din situasjon. 

Anonymkode: 5a641...aeb

Jo, alt er min skyld og det har ingen hensikt å jobbe med meg selv lenger, for vedkommede jeg har terrorisert er ute av livet mitt. Hen var klar og tydelig for to dager siden: «nå er det fan meg nok, nå har du terrorisert meg i to dager». Hen  avviser også forsøk på løsning.Tydeligere kan kke det budskapet bli. Men jeg skal be om medisin for det jeg sliter med og ta alle konsekvensene av alt jeg har gjort. Jeg skal ikke slippe noen inn på meg sånn at dette ikke skjer mer. Og selv om Kupton mener vi ikke kan lastes for det så kommer jeg alltid til å hate meg selv. 

Anonymkode: cd780...7ef

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Jo, alt er min skyld og det har ingen hensikt å jobbe med meg selv lenger, for vedkommede jeg har terrorisert er ute av livet mitt. Hen var klar og tydelig for to dager siden: «nå er det fan meg nok, nå har du terrorisert meg i to dager». Hen  avviser også forsøk på løsning.Tydeligere kan kke det budskapet bli. Men jeg skal be om medisin for det jeg sliter med og ta alle konsekvensene av alt jeg har gjort. Jeg skal ikke slippe noen inn på meg sånn at dette ikke skjer mer. Og selv om Kupton mener vi ikke kan lastes for det så kommer jeg alltid til å hate meg selv. 

Anonymkode: cd780...7ef

Men selv om løpet er kjørt med denne personen, så kan du fremdeles lære av dette til å ikke ødelegge enda en relasjon i fremtiden. Du vil deg vel ikke så vondt at resultatet er at du kan stå igjen alene? (Gitt at du har det samme reaksjonsmønsteret overfor andre og). Men det er ditt valg dette, ingen gjøre det for deg. Ved å tenke gjennom hvordan du kan endre dette OG få behandling, så kan ting endre seg. 

Anonymkode: 5a641...aeb

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 minutter siden):

Men selv om løpet er kjørt med denne personen, så kan du fremdeles lære av dette til å ikke ødelegge enda en relasjon i fremtiden. Du vil deg vel ikke så vondt at resultatet er at du kan stå igjen alene? (Gitt at du har det samme reaksjonsmønsteret overfor andre og). Men det er ditt valg dette, ingen gjøre det for deg. Ved å tenke gjennom hvordan du kan endre dette OG få behandling, så kan ting endre seg. 

Anonymkode: 5a641...aeb

Jeg står ikke alene. Jeg har mange rundt meg. Jeg har bare ikke sluppet noen andre så tett inn på meg som jeg gjorde med vedkommede og ikke skal jeg det i fremtiden heller, derfor går det bra og jeg trenger ikke frykte noe. Jeg oppfører meg heller ikke sånn ellers overfor andre. Jeg har time til legen 29/9 og jeg tenker det vil hjelpe meg om jeg kan få SSRI som jeg kan bruke fast. Jeg har jo også uregelmessig mens, så det er vanskelig å forutse noe, derfor er det viktig for meg om jeg kan stå på det fast. P piller kan jeg ikke bruke pga blodpropp, og spiral er prøvd. Men kan jeg bruke SSRI når jeg har BP 2?

Anonymkode: cd780...7ef

[AnonymBruker]

Jeg har foresten hørt at en slipper hormoner om en fjerner egglederne. Er det tilfelle? Jeg skal henvises til operasjon for å fjerne livmoren, kanskje jeg skal høre om de kan fjerne alt de kan? 

Anonymkode: cd780...7ef

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 minutter siden):

Jeg står ikke alene. Jeg har mange rundt meg. Jeg har bare ikke sluppet noen andre så tett inn på meg som jeg gjorde med vedkommede og ikke skal jeg det i fremtiden heller, derfor går det bra og jeg trenger ikke frykte noe. Jeg oppfører meg heller ikke sånn ellers overfor andre. Jeg har time til legen 29/9 og jeg tenker det vil hjelpe meg om jeg kan få SSRI som jeg kan bruke fast. Jeg har jo også uregelmessig mens, så det er vanskelig å forutse noe, derfor er det viktig for meg om jeg kan stå på det fast. P piller kan jeg ikke bruke pga blodpropp, og spiral er prøvd. Men kan jeg bruke SSRI når jeg har BP 2?

Anonymkode: cd780...7ef

Det er jo bra du har mange folk rundt deg. Men synd at du føler du ikke kan slippe folk så nært innpå deg, det er vel trist? Er det virkelig slik du ønsker å ha det i fremtiden?

Du bør vel helst spørre Kupton om det med medisiner, men jeg tror det er lett å bli hypoman dersom man har bipolar 2 og går på SSRI. Men tror noen regulerer det ned med seroquel og lignende. 

@kuptonfår arrestere meg om jeg tar feil. 

 

Anonymkode: 5a641...aeb

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Jeg har foresten hørt at en slipper hormoner om en fjerner egglederne. Er det tilfelle? Jeg skal henvises til operasjon for å fjerne livmoren, kanskje jeg skal høre om de kan fjerne alt de kan? 

Anonymkode: cd780...7ef

Du kan jo spørre de der du skal opereres eller legen din om du da slutter å produsere disse hormonene ved fjerning av egglederne, jeg vet ikke noe om det. 

Jeg er ikke sikker på om hormonfri prevensjon kan virke mot pms, som feks hormonfri spiral, men du kan jo spørre legen din når du skal dit. 

Anonymkode: 5a641...aeb

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Det er jo bra du har mange folk rundt deg. Men synd at du føler du ikke kan slippe folk så nært innpå deg, det er vel trist? Er det virkelig slik du ønsker å ha det i fremtiden?

Du bør vel helst spørre Kupton om det med medisiner, men jeg tror det er lett å bli hypoman dersom man har bipolar 2 og går på SSRI. Men tror noen regulerer det ned med seroquel og lignende. 

@kuptonfår arrestere meg om jeg tar feil. 

 

Anonymkode: 5a641...aeb

Hen var den eneste jeg har sluppet inn på meg, så det er ikke noe nytt for meg. Jeg er godt vant og lever fint med å ha det sånn. Jeg vet faktisk egentlig ikke hvordan det er å ha andre så tett inn på meg heller, jeg har alltid hatt en viss emosjonell grense til alle. Om noen nærmer seg den grensen blinker varsellampene og jeg trekker unna og tar avstand, på den måten er jeg og andre trygg. 

Anonymkode: cd780...7ef

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Hen var den eneste jeg har sluppet inn på meg, så det er ikke noe nytt for meg. Jeg er godt vant og lever fint med å ha det sånn. Jeg vet faktisk egentlig ikke hvordan det er å ha andre så tett inn på meg heller, jeg har alltid hatt en viss emosjonell grense til alle. Om noen nærmer seg den grensen blinker varsellampene og jeg trekker unna og tar avstand, på den måten er jeg og andre trygg. 

Anonymkode: cd780...7ef

Er det ektefellen/samboeren din? 

Forhold går i stykker hele tiden. Det er vondt, men det vil med tid og stunder bli bedre. 

Anonymkode: 93039...3be

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Er det ektefellen/samboeren din? 

Forhold går i stykker hele tiden. Det er vondt, men det vil med tid og stunder bli bedre. 

Anonymkode: 93039...3be

Nei. Jeg slipper ikke hen inn på meg heller. 

Anonymkode: cd780...7ef

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (12 minutter siden):

Du kan jo spørre de der du skal opereres eller legen din om du da slutter å produsere disse hormonene ved fjerning av egglederne, jeg vet ikke noe om det. 

Jeg er ikke sikker på om hormonfri prevensjon kan virke mot pms, som feks hormonfri spiral, men du kan jo spørre legen din når du skal dit. 

Anonymkode: 5a641...aeb

Det kan jeg. Nå avslutter jeg denne tråden. 

Anonymkode: cd780...7ef

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 10.9.2021 den 11.02):

Takk for deling. Jeg har bestilt time til fastlegen idag. Håper ssri kan tas fast.

Anonymkode: cd780...7ef

Ja jeg tar det fast. 

Anonymkode: 17c89...b32

[Lillemus]

AnonymBruker skrev (På 11.9.2021 den 13.56):

Jeg har foresten hørt at en slipper hormoner om en fjerner egglederne. Er det tilfelle? Jeg skal henvises til operasjon for å fjerne livmoren, kanskje jeg skal høre om de kan fjerne alt de kan? 

Anonymkode: cd780...7ef

Ikke egglederne nei, men om du fjerner eggstokkene vil jo ikke de produsere hormoner lenger og du kommer rett i overgangsalderen.